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匮乏的人给出的爱是牺牲,丰盛的人给出的爱是滋养,虚弱的人
冯二玲
匮乏的人给出的爱是牺牲,丰盛的人给出的爱是滋养,虚弱的人给出的爱是期待,强大的人给出的爱是允许,恐惧的人给出的爱是控制,勇敢的人给出的爱是放手,自卑的人给出的爱是包办,自信的人给出的爱是信任,无知的人给出的爱是打压,智慧的人给出的爱是启发,外求的人给出的爱是教化,内求的人给出的爱是感化,自私的人给出的爱是筹码,慈悲的人给出的爱是看见,但是真爱只有一种,就是我无条件的爱你,因为我无条件的爱着我自己。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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陈何君
在这个纷繁复杂的世界里,爱情如同夜空中最璀璨的星辰,照亮我们前行的道路。它不是简单的邂逅,而是两个人心与心的交融。真正爱你的人,不会将爱挂在嘴边,而是藏在生活的点点滴滴中。今天,就让我们一起探寻那些藏在细节里的爱。
王立民
真正的爱不需要通过自我神化或自我奴役来证明。当你停止在"救世主"和"殉道者"之间摇摆,才能与父母建立真实而自由的关系。
徐恒
成长和独立常常伴随着一些负向体验 就像独立于父母会有负罪感 就像拒绝别人会有愧疚感 就像不背负伴侣会有内疚感 就像放手孩子会有失控感 所以坚定成长内心力量 更有可能让每个人 都独立完整的活自己的人生
金素红
今天,我想和大家分享一个非常特别的接纳练习。 这个练习常常用来处理自己对某些人产生强烈情绪的时候。 尤其这个人是你特别在意的人的时候,它能帮我们平和内心,化解这些复杂又强烈的情绪。 练习的时候,我们可以尝试把这首诗,视作对一个让你有情绪的人来说的话。 无论他是谁,这首诗都可以帮助你以一种更加宽容和接纳的心态,去理解对方,也理解自己。 接下来,我们开始练习: 《和我一样》 和我一样,这个人也经历着生活的痛苦 和我一样,这个人也想要实现自己的需求 和我一样,这个人也在痛苦中获得教训 和我一样,这个人也根据有限的资源在做最好的决定 和我一样,这个人也有不足和恐惧 和我一样,这个人也在哭喊他是对的 和我一样,这个人对于他的父母来说也是有价值的 和我一样,这个人也在追寻着幸福 我们经常说:看见行为生评判,看见渴望生慈悲。 希望这首诗能唤起你的爱,慈悲和接纳。 理解和接纳,从来不是为了改变别人,而是为了让我们在各种关系中活得更自在,更舒心。 当我们学会接纳他人,其实也是在放过自己,给自己松绑
王丽美
做事情逻辑干净,指的是 :目标是什么,用最短路径去达成。 一家三口在餐馆里吃饭,老婆在喂孩子吃饭,老婆自己还没有吃饱,老公已经把老婆喜欢的菜吃光了。 这个时候目标是什么:是要吃饱饭。 最短路径是什么:拿起菜单,点自己爱吃的菜。 这个过程中,那些熟悉的剧情会拉走自己,比如充满怨恨的受害者剧情。剧情上头时,菜也不点了,宁可饿着也要跟老公撕扯一番“你根本不在意我,我辛辛苦苦带孩子……”的剧情。 是饿着肚子,让身体里充满怨恨的毒素?还是点好菜吃饱饭? —— 人生的岔路口,我们有自由去选择。 有人可能说,老公眼里根本没有我,难道我还不能抱怨吗? 这个问题就好比,我看见粪坑,粪不顾身踩进去,我惹得一身骚,我还不能抱怨吗? 难道抱怨是清泉,能洗掉身上的粪水??? 老公就是他本身的样子,自己选择了他,觉得能接受就接受,能协商的事情就协商,完全不能接受就离婚。 这个世界上,想要达成任何事情,抱怨都不是途径,抱怨只会南辕北辙。 受害者剧情上头时,提醒自己:我的需求是什么,什么是达成目标的最短路径。回到现实中,只做有益于目标的事情。 —— 这就是自我负责。
王昆
他的确做了很多对你好的事儿,这换成任何女孩都会为之心动。你们在一起这么久,肯定有很多舍不得的地方。但是你知道吗,你舍不得他对你的好,他也知道你舍不得,所以他肆无忌惮地打击你,控制你,伤害你,他甚至让你觉得,他对你的伤害是一种待遇,是一种你独有的、特殊的爱的待遇。你贪恋他对你的好,所以你什么都听他的,他就可以继续伤害你。 你没有错,不要因为摊上这事就埋怨自己。人到最后,保护自己的,还得是自己的力量。
你来说说自己想法吧