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想说的说不出口真是太痛苦了，语言混乱，总担心会产生什么不
匿名
想说的说不出口真是太痛苦了，语言混乱，总担心会产生什么不好的后果，如鲠在喉，其实也挽回不了什么，对别人来说即便可能没有什么，也没用，
最后自己还是败了
15温暖
19回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
谢海清
1年前
35"
咨询师
陈方媛
1年前
找一个安全的环境说出来呢，哪怕只有你自己知道，比如写下来，画下来?
咨询师
周乐
1年前
重要的是说出来，说什么不那么重要，说得多就会更轻松，可以跟我说说你的故事
咨询师
杲琳
1年前
从文字中能感受到你的自责、沮丧、害怕和无助
面对面地和对方表达比较困难，可以先和咨询师交流一下，看到自己卡顿的地方，从而找到突破口，并有力量去行动。
面对面地和对方表达比较困难，可以先和咨询师交流一下，看到自己卡顿的地方，从而找到突破口，并有力量去行动。
咨询师
杨蕊
1年前
能感受到你的无助、难过、和担扰，试着找一个让你觉得安全的人聊聊，让自己的情绪有释放的出口。自己只是在某些事情上败了，人生是长跑，成败不在一时一事。。
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相关回答
芒果小丸子
很累，总是躲避人，害怕沟通害怕与人接触……
你来说说自己想法吧
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