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与你相伴成长

我很自卑，不愿意表现自己，变得很敏感，不愿意与人交往，也

yangbb5

我很自卑，不愿意表现自己，变得很敏感，不愿意与人交往，也很在乎别人的眼光，见到很会沟通说话的人，就容易妒忌，怎么才能去除自卑，建立自信

1温暖

17回答

张夏琴

温暖了

评论

3年前

寻找自卑的根源开始疗愈开始成长。

3年前

不愿表现是因为怕出错，怕被人嘲笑，嫉妒是因为你认为自己做不到，正如你所说，你可能存在自卑的问题。那么建议你进行长时间的咨询，认识你自卑产生的原因，调整你的观念，体验不同的经历，从而慢慢改变你的状况。

3年前

内心装一个太阳。

yangbb5

3年前

34，女，有一个男孩

yangbb5

3年前

34

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相关回答

Franksaid

前天晚上，我二姑家的表姐和表姐夫吃完晚饭后，闲逛来到了我姐姐的小店里面。闲聊了一会，我感觉按理来说该给送瓶水喝，但是因为店铺是我姐姐和二姐在运营的，我又犹豫了一下。但是一会又想，就当是我花钱请表姐表姐夫喝水的，光聊天不喝水的确不合适。我就从热饮箱里面拿出来给表姐和表姐夫两瓶东方树叶的热饮。我们那里的人都很客气，他们说“不要，不要”。我就把热饮放在了香蕉的框里。我姐姐这时说我了，“热饮放在香蕉里，会把香蕉烫坏的”。于是。我又颤巍巍的把热饮放回了热饮柜里面。后来表姐表姐夫回家，我陪他们走回家，顺便跟他们聊聊天。快到家时，表姐从口袋里拿出一个蛋卷，说这是二姐送给她的。我不知道表姐背后的意思是什么，但是在我看来，二姐送别人东西时是很小气，送块糖，或者送个小的膨化食品。回到家后，我因为自己的拙劣表现而懊悔。也感觉自己的话太多，话太多，就容易会扰乱情绪。我不知道表姐会不会不高兴，或者回家后说我姐姐的不好。大姐二姐经营这个小店很不容易。二姐有一次跟我说，“公交车是怎么赚钱的，就是一块两块的小钱在赚” 我感觉我大姐坚持经营这个小店，某种情况上可能也是为了二姐。不然二姐在家没事做，情绪也容易不稳定。我家里面，父亲和家族基本上把一切好的资源和美化都给了我。姐姐和二姐牺牲了很多原本可以属于她们的。

小粉豬

感恩今天可以吃到自己爱吃的巧克力蛋糕，还有美味的早餐，中午也有充足的时间去休息，也有很用心的在温习，我相信你的学业还有工作都会越来越好的

觉得自己今天在跟婆婆的沟通当中做得特别的棒，今天在我跟婆婆的关系里面添加了一份耐心，一份理解，真的很了不起，我相信你会越来越好的

很感恩今天有很温暖的床，让我可以睡得很安稳，感恩现在的生活都是充满自己想要做还有爱做的事情

我相信你会成功的，就敞开心灵，让天赋流进来

真的很感恩：特别是现在每一天都很容易感受到爱，不管在哪里，也感觉到被爱包围

跟前任的关系也慢慢地越来越好，沟通当中，有关心，有滋养，感到非常开心各位晚安，我准备好迎接明天美好的一天了！

brave

看起来目标清晰，但还是什么都不想动，望着梦校没有以为的动力，反而是无助。

瑶

我想问一句，认真生活的人真的会被生活好好对待吗，还是和以前一样一地鸡毛呢？

小粉豬

找到不合适的咨询师，聊完后感觉更累了

一直在扯开话题，完全没有顾及当下我因为什么而感到不开心

tw

比如我得知别人在背后说我的不好，或者议论我，我就非常不安，我觉得别人就会一起在那讨论我的不好，说我的不是…我非常惶恐…又害怕，我讨厌活在别人的评论里，但是我也又知道人不可能避免被其他人评价

我要怎么做才能提升自信？

你来说说自己想法吧