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王倩倩
1温暖
0回答
张广亚
温暖了
相关回答
蔡伟
人们总是很难理解,为什么每当发生轻度应激性事件时,一个貌似优秀的孩子可能倒退到完全无助的状态,而另一个看来成长环境并不优越的孩子却能有效的应对逆境。身处逆境却仍能从容应付的非凡的能力,用精神分析的话来说是自我力量。
王小凤
真的存在一种积极向上的螺旋吗?人在快乐时,他们更有创造力,视野变宽,更有探索精神,这个变宽变广的过程增加了他们的资源,使他们面对挑战时更可能获胜,这反过来又增加他们的积极情绪,从而更扩大了他们的视野。所以这个向上的螺旋真的存在,我们要学会驾驭它,让它来增加生活中的快乐!
王义丽
以自我体验为根基 己所不欲 勿施于人
王义丽
标榜的前人 名人 都是生命,成为一个人的核心力为之共性,渐悟,顿悟到万物的共性则为万物归一,保持开放谦逊不知好奇探索精神;拥有了悟之共性核心一,则每个人百花齐放,一生万物的个性成为自己,在自己的领域开出自己的花。
赵莎莎
即使你已经有了主见,但如果有十个朋友的看法和你相反,你就很难不动摇。 遭遇迷惑、质疑的时候,能够坚定地相信自己,你就已经成功一半了,因为比做正确的决定更难的是做个有主见的人。
王润之
为什么我们总是不能设立界限?可以从以下几个方面找寻一些灵感: 第一,你总是习惯于优先于考虑他人的需求和感受,特别是对哪些熟悉的、亲密的、在意的人,总会出现“这样会不会伤害到它的情感”,出现动摇。 第二,你还不能够清晰地认识自我,只能通过他人的态度、看法来描绘一个印象模糊的“自我”;你也不确定自己拥有什么样的权利,所以在设定界限时往往会十分犹豫。 第三,你还不能很好的把握一段关系,总是担心界限会对关系造成负面影响,甚至会让这段关系提前终止。 第四,对方的界限意识很不清晰,他们可能有较强的控制欲望,不懂得尊重你的界限,你会发现自己很难对这类人设立界限;另外如果你对哪些性格极度软和、习惯依赖他人的人设立了界限,他们会表现出受伤的、委屈的样子,让你感到非常内疚,从而使你对是否坚守界限产生犹豫。 以上只是几种可能出现的影响设立界限的情况,还有更多的因素值得我们去探索与分析。如果你遇到了类似的情况,就要对自己询问这样的问题:我是怕伤害对方?还是担心得不到对方的认可和接纳? 心理学家达林兰瑟认为,很多人无法设立自己的界限,是因为他们把别人的认可看得非常重要,而且总认为自己只有无条件地满足他人的需求,才能获得这样的认可。然而,无底线付出是不平等、不健康的,它的实质是“讨好”和“情感贿赂”。 当我们明白了这些之后,还需要明确,设立界限并不是一种自私的行为,相应的,这是你开始懂得“自我”的重要性的开始,满足自爱,爱护尊重自己,对自己负责的表现。 其实很多的个案中,都能够发现一些线索,比如父母对孩子的掌控欲望,一旦出现了“不顺从”,会他们感受到愤怒,震惊,更有甚者,会出现恶语相加,比如说“只顾自己不顾他人死活”“自我中心主义”等。如果被别人指责为“自私的人”,这个时刻啊我们更要保持清醒的头脑,从几个问题入手,来冷静的判断一下他们评价的真实性: 第一,区分出重要的问题,别人口中自私可能只是你不想被侵占私人空间、领域等理所应当的行动。看清了这一点,你就会发现别人评价你的基点是荒谬的、牵强的,也就没有必要给自己贴上标签。 第二,不要被不负责任的评论影响。人际关系中,很难不受到别人的评价,每个人都有自己的视角,也不是所有的评价都需要负责任,特别的现在网络发达的时代,很多评价都是评价者内心的一种投射,并非客观的。不要轻易被这些评论的影响,陷入自我否定、自我怀疑的状态。
你来说说自己想法吧