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情绪影响身体健康:世界卫生联合会指出的,世界上90%的疾
那晓旭
情绪影响身体健康:世界卫生联合会指出的,世界上90%的疾病都和情绪有关; 情绪影响人际关系:每一次随意扔出去的坏情绪,都是在拉开自己与他人的距离; 情绪影响财运事业运:情绪稳定的人,自身散发的气质,也往往更能吸引人促成合作…… 人生路上,我们遇到最大的敌人,有时不是能力,不是条件,而是情绪。
1温暖
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张广亚
温暖了
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那晓旭
宽容,是对自己涵养的修炼,偶尔计较,是告诉别人自己不傻。前者是格局,后者是底线,我有不伤人的教养,但不是你伤我的理由。 ——杨绛
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诗人席慕蓉曾说过:“生命原是不断地受伤和不断地复原。”这意味着成长注定伴随着伤痛,每个人都会经历伤痕累累,只不过人和人的差别在于,面对不同的伤口,复原的能力是强还是弱。有的人很短时间内就恢复了,有的人用尽一生都在隐隐作痛。
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心理咨询师直接传递自己的经验和能力通常没有用,而是需要帮助去除阻碍,引发来访者自己情感智慧的回归和生长。 咨询师既要相信来访者拥有内在的复原并突破的力量,也要提高自身修养能力,做合格乃至优秀的触发者
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原生家庭的相处模式,悄悄塑造了她的爱情观 目睹父母一方追逐自由,一方深陷执念,情感长久失衡 让她内心极度渴望深情相依,却又深陷情感内耗 靠近怕束缚,疏远怕遗憾,始终找不到感情平衡点 曾被原生家庭的情感创伤困住,在亲密关系里进退两难 后来慢慢自愈觉醒,跳出父辈的情感困境 建立清晰的内心边界,不再依附他人情绪 学会向内扎根,为自己的人生全权负责 终明白,爱情从没有固定模板 不必照搬别人的模样,不必迎合世俗的期待 守住本心,把握分寸,亲疏有度 既能坦然奔赴爱意,也能从容独善其身 活成温柔且有力量的自己,便是最好的圆满
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陌生的路总是感觉长 熟悉的路总是感觉短 等人时总是感觉很长 被人等时总是感觉短 一杨凤池
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