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在我们所有的互动中,我们“要么在走向爱,要么在远离爱”。
张志军
在我们所有的互动中,我们“要么在走向爱,要么在远离爱”。自然,要想活得快乐有活力,我们希望自己作出的人生选择是在走向爱。 当你努力消除横亘在自己与爱情之间的障碍时,请练习做自己的爱人。浪漫而关爱地对待自己,向自己展示你是多么不凡,宽待自己,用带着善意和赞赏的小细节来对待自己,给自己送花,用令你愉悦的色彩、材质和香气围绕着自己。生命总是反映出我们内心的感觉。随着你内心的爱和浪漫感增强,那个认同你不断增长的亲密感的人将会神奇般地被吸引到你身边。最重要的是,你不需要因为有了这个伴侣而放弃任何与自己的亲密关系。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
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宗阳
有人说,人生的高度不是看到多少事,而是看透了多少事。 生活中绝大多数的痛苦与无奈,都是源于你看不清真相,被桎梏在思维的笼子里所致。 心往静处安,才能看透变数;事往好处想,才能看透得失;人往远处看,才能看透未来。 当你有一天摆脱生命的局限,看透万物本质,那么恭喜你,抵达了人生的更高处。
肖平平
孙三丽
正念练习,就是针对我们当下的想法和感受,进行专业的练习,调整我们的心理状态,从而做到给自己“充能”。 正念练习的方式有很多,但万变不离其宗,重点是让我们的身心回归当下,切实地活在此时此刻之中。进
张丽坤
好的亲密关系,能够帮助我们重构对关系的理解,拓展自我认识的边界,改善我们对人性的看法,建立对爱的信念。
冯二玲
人这辈子什么都可以弥补,事业、金钱甚至身体上的创伤,但是对孩子成长上的缺失永远都无法弥补。 “天地不仁,以万物为刍狗”,一切事物都应该按照其自然的规律去发展,而不是受到人为的干预和偏爱! 溺爱是一种最大的伤害。
蔡惠梅
你越催,他越慢。你越急,他越无所谓。 不是孩子故意气你,是他在用他的方式告诉你:妈妈,你的焦虑太大了,我接不住,所以我只能把自己关起来。 有时候,孩子“不听话”,不是他不想听,是你在说话之前,已经用你的表情和语气把焦虑传递给了他。 如果你今天想对孩子说“快去写作业”,试着换成:“你打算什么时候开始写?需要我帮你做点什么吗?” 你试过换一种语气跟孩子说话吗?结果有什么不一样?
你来说说自己想法吧