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作为一名家长或教师,你觉得自己的鼓励和期望对孩子来说重要

邢松
作为一名家长或教师,你觉得自己的鼓励和期望对孩子来说重要吗?如果你认为这些在孩子的成长过程中可有可无,那么你可能还需要做一些自我反省。其实,长辈或权威的期望,不仅会改变其自身的行为和教育方式,更是会对孩子未来的发展起到至关重要的作用。 1968年,美国著名的心理学家罗森塔尔和雅各布森来到一所小学,在考试监考员的帮助下,一至五年级的学生在学年初进行了一场智商测试,但学生并不知道这是智商测试。测试的结果老师也不知情,只有罗森塔尔和雅各布森知道学生智商测试成绩。随后他们随机抽取了20%的学生作为“前途一片光明”学生,并将写有这些学生名字的名单交给了老师,还特意嘱咐老师要对名单保密,以免对实验结果产生影响,老师也积极配合做的很好。学年结束时所有学生又做了和年初相同的智商测试。 而这次校园实验中,那些在名单上的学生的智商测试成绩要比第一次显著提高,而那些不在名单上的学生的成绩则没有发生类似的显著的变化。 实验也让我们看到: 1、权威对教育者的指导作用 ,包括老师,父母,专家等。 2、教师对学生的引导作用 。 3、所有的学生都是“潜力股” 。

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蔡兴苗
释怀呀,这个听起来简单但其实很有内涵的词,实际上就是让自己慢慢地、稳稳地从过去那段乱得很、纠结得不行的感情纠缠里走出来。 首先要坦然的接受,这得要咱们有颗平静的心,能大大方方地接受在感情里那些免不了的遗憾和错过,要明白不管是自己还是对方,在谈恋爱的时候都肯定会有做得不太好的地方。这可不是给失败找理由,而是一种成熟的表现,敢去面对和接受两个人感情最后的结果,心里清楚在这段经历里,最值钱的收获其实就是学会了咋跟人更好地打交道,咋在爱里长大,咋让自己变得更坚强、更温柔。 其次学会爱自己。这可不是光嘴上说说的空话,得把所有的心思都重新放到自己身上,开启一段全新的认识自己的旅程。出去旅行,不是躲开,而是用一种新眼光去看看这个世界,同时也慢慢把在爱情里可能弄丢了的自己找回来。在不一样的风俗里,在雄伟漂亮的大山大河的包围中,心灵得到了从来没有过的放松和清理,就好像找回了那个最干净、最实在的自己。 为了能有一个更健康、更有活力的身子,我开始搞健身啦。每次累得大汗淋漓,不只是在打磨外在的样子,也是在一次次重新打造内心。运动能让大脑放出多巴胺,这神奇的东西让我在变得更结实、更健康的时候,也变得更积极、更乐观啦。身子强壮了,心态也变了,让我能更有信心地去应对生活里的每一个难题。 社交这事儿,以前因为光沉浸在自己的感情世界里,有一阵儿没在意。现在又变得有光彩啦。我开始经常跟那些合得来、处得好的朋友们凑一块,不管是当面好好聊聊,还是在网上轻松说说话,都让我觉得特别暖和、特别满足。在这些聚会上,我不再舍不得说出自己心里的真想法,大胆地说一说生活里那些不顺心的事儿,痛痛快快发泄一场,让心里彻底放松了。通过这样的社交来往,我学会了在人群里怎么恢复和补充自己的能量,慢慢发现,原来生活里除了以前那个他,还有好多美好又值得珍惜的人。 第三,给自己积极的心理暗示啦。每到夜深人静的时候,或者碰上新挑战的时候,我就跟自己说:离开一段感情,或者跟某个人告别,这可不是生活的尽头,而是人生路上一个新的开头。这次离开,不是说自己不行,反过来,它可能是让自己成长的促进剂,提醒着我心底里对更高层次自我实现的那种渴望。说不定,就是这段经历让我明白,每个人的生命里都会有一些人经过,他们教给我们怎么去爱和被爱,然后悄悄地走了,留下的是更成熟、更完整的自己。所以呀,每一回的告别,都是朝着更亮堂的未来走的一步,自己长大必须要经历。

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