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细小的决定往往承载着,我们对更大问题的恐惧、期待和渴望
周璐
细小的决定往往承载着,我们对更大问题的恐惧、期待和渴望, 当你试着帮助 自己走出小事的束缚, 你会发现—— 真正重要的事情, 原来一直都在你心里, 等待着你去拥抱它们, 那是你的情绪、你的自我。
1温暖
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刘新宇
温暖了
相关回答
石萍
完美是孩子的想象,就像童话世界里,王子和公主幸福地生活。而不完美,丧失,妥协才是成年人的主题。告别孩子般的幻想,进入成人悲欢得失的世界,就是成长。
尤四海
中学生心理问题表现,认知方面 记忆力下降:因学习压力大、心理负担重,出现记忆力减退,对知识点记不住或易遗忘,影响学习效果。
赵莎莎
有段话这样写到:“如果你想认识真正的自己是一个怎样的人,蕴含着怎样的潜力,真正喜欢做什么事情,想度过怎样的一生,首先要去你最阴暗的那一面寻找。因为那里有你最鲜活、最具有原始生命力、最不受他人期待的限制、未经他人眼光扭曲的那个部分。” 被压抑的情绪背后,是有诉求的。是自我的另一个部分在发出声音,因此倾听这些情绪、思考这些情绪,其实就是和我的另一个部分接触,也就是刚刚提到的阴暗的那部分。当我们和自我的接触面越大的时候,我们对自己会有更多的了解和接纳,这会帮助我们增加自我的确定感、主体感,减少内外冲突。你的力比多和攻击性,其实就是你的创造力、向上发展的力量,可以更加顺畅地向外延展。 弗洛伊德曾说:“未被表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。” 我们总是想要去消灭那些负面情绪,或者认为这些情绪不该有,是不好的。把它当做洪水猛兽,想要靠“理智”战胜它、驱赶它,结果往往并不理想。被情绪操控会让现实变得糟糕,去除情绪也会让自己变得糟糕,加重自责与精神内耗。在未被看见的背后,实际上,这些负面情绪里饱含着我们生命最原始、最原初的活力。所以看见和倾听情绪,尤其是负面情绪,是解放生命力的方式之一。
那晓旭
负面情绪与理性思考无法同时存在 所以,先解决情绪,再解决问题
王倩倩
人面对直接伤害,可以反击,可以切断。但有些人,你跟他说话,他装听不见;你跟他吵架,他从不吭声;你对他好,他全盘接受。他不解决任何问题,只是逃避、冷漠、忽视,慢慢把人逼疯,又静静看人发疯。 一定要远离那种无色无味,却身含剧毒的人。他们自私、冷漠、凉薄,看不到别人的需求,也不愿意付出任何;他们慢刀子割肉,以漫长岁月伤人于无形,让人憔悴、不甘、憋屈、内耗。任何一段关系,平静的人,才是最狠的人。 那个歇斯底里、痛哭流涕、大喊大叫的人,往往付出最多,也受伤最多。在乎爱的人,才会被爱所伤,为爱发疯。尤其是亲密关系,不要去看表面的光鲜和无害,要看看自己的内里,即使不能滋养,至少不能一味消耗。若爱人如饮毒,不如转身远离,以求自保。
林其红
用最通俗易懂的方式理解 本我是“我想要” 超我是“我应该” 自我是“我能行” 人生半大内耗,不过是这三者脑在子里开会~ 别骂自己“又动冲又纠结”:本我想躺平炸吃鸡,超我逼你律自减脂,自我在间中劝和——我们是都自己的“调解员” 本我是任性小孩,超我是格严法官,自我靠是谱管家
你来说说自己想法吧