情说App

与你相伴成长

婚姻与情感，是一场需要用心经营的旅程在亲密关系中，我

樊春园

婚姻与情感，是一场需要用心经营的旅程在亲密关系中，我们常常会遇到误解、冲突和困惑，甚至有时会感到孤独和无助。但请记住，每一段关系都有修复和成长的可能作为婚姻情感心理咨询师，我愿成为你们关系的桥梁，帮助你们：重新建立信任与理解学会有效沟通，化解矛盾找回最初的温暖与爱意共同面对生活中的挑战如果你正在经历情感困惑，或希望让婚姻更加幸福，不妨给自己和伴侣一个机会，让我们一起探索爱的更多可能性。我在这里等你。

0温暖

0回答

相关回答

张亮

为什拒绝不了别人？是因为拒绝别人，是拒绝别人的要求，压力，责任，利益，价值。若自己抗不住压力，觉得自己价值不如对方，怕得罪失去对方，那么就容易让出自己的利益，损失自己的利益，承担起别人的责任。

朱丽娜

很多人会发现，自己的某些关系特别累，总是在无止境地付出，而对方只会索取。这时候，你要学会设立边界。设立边界的意思不是冷漠，而是清楚哪些是你的责任，哪些不是。比如：父母希望你过他们想要的生活？不好意思，这是他们的期待，不是你的义务。朋友情绪不好，总拿你当垃圾桶？你可以安慰，但不必24小时待命。伴侣希望你改变自己来迎合他？你可以调整，但不该彻底丧失自我。不是所有人的情绪，都需要你买单。别做“情感提款机”，别让关系变成单方面的能量消耗。

张凤琴

人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。 ——尼采

王倩倩

其实，我们真正要结交的人，是那些能够给我们“反馈”的人，而非对我们进行负面评价的人。负面评价，多数情况下，只是别人有意或无意的一种“恶意“，对我们没有积极意义，只会让我们感到难过和不适。而反馈，往往有明确积极的指导性和建设性，或者至少不带有攻击性；就是你听了之后，你知道你的问题是什么，你要如何去改变；真正的反馈，是能让你有积极的动力去反思的话，是让你觉得自己被尊重的话。例如，你说话有些直接，然后对方对你说： “你刚才说的话，让我觉得有些被冒犯。” 这是反馈。如果对方说：“你真奇葩，你好偏激”，这是负面评价，是让你摸不着头脑，也启发不了你的。

那晓旭

生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情享受、感受这种没有答案的人生。

赵莎莎

周日: 所有的改变，都基于同一个原则，那就是你想要改变。

你来说说自己想法吧