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人的本质是欲望！欲望有且仅有的成分是人的本质。去

赵飞飞

人的本质是欲望！欲望有且仅有的成分是人的本质。去欲望是存在，那么存在就是去欲望！去欲望不是想成为自己之外的东西，而是做自己！想要从自己的一个状态到另一个状态，是想成为完整的自己。保持其存在的努力，就是欲望。如自己若是的存在不是自发的，是需要我们去努力，去追寻的。欲望是一种力量，匮乏不会增强我们的力量，而是削弱我们的力量。相反，欲望满足带来的愉悦感才会增强我们的力量。思维只是关于我们身体的理念！我们只能通过以往的经验留下的印记来认识自己，而这种体验是混乱的，有限的！

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张杰

6、你在愤怒中消耗着自己，你用舌头讲话，却伸出一把冷剑，讨论你的复仇之梦。

7、当爱支配一切时，权力就不存在了;当权力主宰一切时，爱就消失了。两者互为对方的影子。

8、对于普通人来说一生最重要的功课就是学会接受自己。

9、没有经过激情炼狱的人从来就没克服过激情。

10、你越是聪明你的单纯就越愚笨，最聪明的也是在单纯处最愚笨的。

徐恒

事情的表象很容易看见因为它就在那里可是它背后的原因却很难被看见去思考然而最重要的确是事物底层根源它才是促进事物形成发展的源头所以想要改变现状并不是从现状入手就像要感到不再匮乏需要从看见拥有开始

王倩倩

先讲一个典型场景：一个小孩在学校被欺负，回家委屈地说：“他抢我东西。”结果父母第一反应不是愤怒，而是说：“你别闹了”、“多一事不如少一事”、“你是不是也有问题？” 久而久之，这个孩子学会了一件事：表达愤怒 = 不被接纳心理学家约翰·鲍尔比在依恋理论中指出，儿童会根据养育者的反馈，逐渐形成“情绪是否安全表达”的内在模型。如果愤怒被否定、羞辱或打压，孩子就会发展出一种模式——压抑攻击性来维持关系安全。但问题是，这种“安全”，是以牺牲自我为代价的。更深一层，是家庭里的权力结构：父母害怕你“顶嘴”，所以压制你的反抗；父母害怕自己失职，所以否认你的受害；父母更在意“面子”，而不是你的感受。于是你慢慢学会：不是别人欺负你，而是你不配愤怒心理学家卡尔·罗杰斯曾说过一句经典的话： “当一个人的真实体验长期被否认，他就会远离真正的自我。” 你后来所有的“好脾气”，其实都是一种适应：一种为了被爱，而不得不放弃自我的适应。

徐恒

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很多伴侣并没有建立深度的亲密关系，只是两个孤独且匮乏的个体在相互取暖，又缺少经营感情的能力。在深度的亲密关系中，会看见自己内在的创伤，形成原生家庭的需求，跟另一半的创伤打交道，以为结了婚就会幸福，真正生活后，对方并不能满足你所有的需求，你也未必具备爱的能力，甚至并不了解自己，更不了解真实的另一半。你能足够地爱自己，才有爱他人的能力

张凤琴

尽管并未刻意戴上任何面具，我们却对每位朋友都有一张特别的面孔。 -----奥利弗.温德尔.霍姆斯

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