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情绪波动十分影响我的生活和工作
匿名
情绪波动十分影响我的生活和工作
9温暖
13回答
高志新
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
胡周琴
1年前
增强自我认同是关键
咨询师
史婧雅
1年前
你了解自己的气质类型么？是否天生就比较情绪情感丰富~
高敏感是一种稳定和持久的人格特征，高敏感另一种角度可以说是一份难得的天赋资产，可能环境刚好不匹配，周围的人不解让你情绪更波动~
不要回避它，压抑它，结合自己的敏感，如果运用好了反而是自己的优势特色。如一些创作、需要共情的工作等等
有兴趣继续沟通
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咨询师
张志军
1年前
32"
咨询师
王浩
1年前
情绪是一种能量，善变是否意味不稳定。那么似乎这股能量是无序的。所以前提是理顺并调和这股能量
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咨询师
喻忠菊
1年前
每个人的情绪都是变化无穷的，观照它，与它保持距离，念起不随，你就超越了
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