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与你相伴成长

#陪伴生命成长 #原创日签专注当下更多是为了守护自己的

徐恒

#陪伴生命成长 #原创日签专注当下更多是为了守护自己的能量精力去面对处于现在的所有问题，就像读小学写的是小学作业，如果想着幼儿园会觉无趣也停步不前，如果思虑高中大学无疑焦虑满满，所以不用着急也不用看别人到了哪里，能把自己的现在全力的顾好就已经很好很了不起了

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个人成长

相关回答

朱丽娜

郭立艳

给内心小孩找个家（一） 2、内心的小孩儿人格的印记正如之前所提到的那样，内心的小孩是对童年印记的比喻，用来描述性格当中由潜意识控制的那一部分。内心的小孩决定了我们的感觉。例如害怕、痛苦、悲伤、愤怒。以及快乐幸福和爱意等。内心的小孩可以是积极幸福的，也可以是消极忧伤的。我们将在这里进一步认识这两种小孩，并且学会与他们和谐相处。另外还有一种叫做成年自我。也可以称他为内心的成人，而他的主管机构是我们的理性和理智及思维。在成年自我的模式当中，我们承担责任，制定计划，预先行动，认清并理解关系，权衡风险，并且调整内心的情绪。成年自我的行动是有意识、有计划的。西格蒙德·弗洛伊德是第一个把性格分成不同主管机构的人。现代心理学所说的内心小孩，弗洛伊德把他称为本我，而成年自我被称为自我。另外，他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构。现代心理学称他为父母自我或者是内心的批判家。如果你内处在内心的批判家模式，那么内心的对话就是这样的。别做这种傻事，你什么都不是，你什么都做不了，你无疑一无是处。摘自《给内心小孩找个家》在认识内在自我的道路上一同成长

乔丽丽

我们终其一生，不必执着于改变世界，亦不必勉强改造自己。真正的成长，是慢慢更新对世界、对自我的认知。人生的底层选择，不过是用温柔与爱的视角，取代惶恐不安的恐惧眼光。自我负责，是坦然接纳当下所有现状。不必消耗精力强求外在的改变，也不必依附他人的鼓励前行。所有真正的蜕变，从不源于逼迫与等待，而是来自内心的沉淀，和认真、诚实活在每一个当下的自愈与觉醒。

那晓旭

心态是西瓜，成绩是芝麻拥有良好的心态是根本学习成绩只是附加产品要培养热爱生命、积极生活的孩子

那晓旭

情绪是流动的能量能与其和平共处就是自己生命的主人

谢晓欣

你正在专注地做自己的事，有人敲响了你的门，你被打断了。这时如果我们的反应是抗拒：“别来打扰我！”访客知道屋内有人，反而会敲门更凶、更久。而如果我们走过去开门看看访客是谁、有何来意，可能反倒会降低被干扰的程度——打开门，不代表我们要让访客长住家中，平静地了解他的来意，他可能会更快离开。这个“敲门者”，正是我们常常不请自来的情绪。心理学中的“白熊效应”表明：抗拒只会让情绪更强烈、更持久。当情绪来临，或许我们可以试试，带着觉察“开门”：“你来了？你叫什么名字？你来做什么？” 承认情绪的存在，它往往会在传递完信息之后自然离开。情绪无法被忽视、被驱赶、被遮掩、被战胜，只需要“被看见”。

你来说说自己想法吧