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回忆能让你判断过去的快慢,期望能帮你调节现在的快慢,一个

史婧雅
回忆能让你判断过去的快慢,期望能帮你调节现在的快慢,一个是让过去显得长,另一个是让现在变得慢。 让过去显得长,就是多做让你印象深刻又不重复的事情,人并不是活一辈子,不是活几年、几个月、几天,而是就活那么几个瞬间,可能是一次牵手、一段旅行,也可能是一次创业、一次背叛。记忆里这样的瞬间越多,你回头看的时候生命就会显得越长。而如果你这一生都在按部就班地生活,没有尝试过任何改变,那么等你老了,坐在门口晒太阳时,别人的目之所及皆是回忆,心之所想皆是过往,你就只能打瞌睡。 为什么小时候一个暑假可以既快乐又漫长?因为那时候我们拥有很多的期望,比如考清华还是考北大?当科学家还是当宇航员?期望的程度和主观时间的速度成反比。当期望无限大,时间就会凝固成为永恒。就像有的人你只看了他一眼,却觉得整个世界都凝固了,这就是一眼万年。 为什么我们现在觉得时间一年比一年过得要快?就是因为大多数人正在对未来失去期望,越来越麻木,彻底麻木之后,十年八年也不过就是指缝间的事儿,一眨眼,这辈子也就过去了。而对于有期望的人,三年五年,就可以是一生一世。 所以想要时间走得慢一点,就要永远对未来抱有期望,一个人最完美的状态,不是呼风唤雨,也不是纸醉金迷,而是那句“愿有前程可奔赴,亦有岁月可回头”​。

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曲红艳
01合理期待 刚开始某个项目,就希望自己一鸣惊人、一飞冲天,那么高期待就会给自己带来高压力,让自己的内心充满焦躁。 我很喜欢“小确幸”这个词,我们可以一点点的挖掘自己的潜能,而有保持对生活的积极追求。我不过分要求自己,苛责自己,也不贬低自己,认为自己什么都不好。 保持对自己合理的期待,情绪会更稳定。 02.适度倾诉 当自己不愉快的时候,可以有三五好友,一起逛逛街,压压马路,买自己喜欢的东西,天南地北畅快聊天。 不过分说生活的苦,即使好友,也留有分寸。适度的表达,让彼此刚刚好,我说了点不开心,你安慰到了,可以了。 如果真如“祥林嫂”般,逢人便说,到处诉苦,那么抱怨就变成了你的好生活。 “刚刚好”,此刻你温暖了我,“刚刚好”,我跟你说了我的心事。不过度消耗自己的情绪在过去,迈开步子向前走,未尝不好。 03.拥有热爱 史蒂夫·乔布斯说过,"找到你的激情,并追随它。因为只有在做你热爱的事情时,你才能真正地活出自己。" 沉浸其中,不可自拔,热爱你的热爱,热爱可抵岁月漫长。很多时候,我们没办法坚持,是因为心里的火熄灭了。 觉得日子就是如此,一日三餐,柴米油盐,没有诗情画意,没有鼓瑟吹笙,好像生活平淡无味。你可以喜欢花、也可以喜欢草,也可以拨弄琴弦,也可以行云流水,笔走龙蛇。如果爱,请热爱,当我们能拥有自己喜欢做的事情,你会发现,一切都是那么水到渠成,美好已至,无限可能。

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