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在不清楚了解来访的情况下,我不会盲目给建议、评价、指导,
罗丹
在不清楚了解来访的情况下,我不会盲目给建议、评价、指导,因为这些东西只是我的,来源于我的经验,不代表来访,按照这样的东西去生活就能过得更好,也有可能会过得更糟。作为日常生活中的闲聊,也许可以。但作为动力取向的咨询师是不可以这么做的。 所以,作为相对保守的咨询师,除非我觉得有些内容非干预不可,可以确定不这么做,会对来访未来的生活带来极大的麻烦和困扰。其他情况下,我宁愿让来访在咨询中收获空白,也不会去对来访加以伤害(还是打着专家和权威的旗号)。
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心理咨询
相关回答
王倩倩
取悦自己才是头等大事, 生命中最美好的样子, 不是被别人认可和喜欢, 而是懂得,自我欣赏。 别人的话,听听就罢 , 走自己的路,亮自己的光, 把时间和金钱, 留给自己和自己在乎的人和事。 生活的本意就是开心悦己, 二十随意,三十而立, 四十美丽,五十还有小欢喜
徐小慧
苏东坡在江北瓜州任职时,和一江之隔的金山寺住持佛印禅师是好朋友,两人经常一起坐禅论道。有一次苏东坡自诩修持较深,写了一首诗,“稽首天中天,毫光照大千,八风吹不动,端坐紫金莲。”写好后,叫书童送给江对面的佛印禅师,希望得到禅师的赞赏。禅师看后,批了两个字就叫书童送回。苏东坡急忙打开一看,只见上面写着两个字:“放屁。”苏东坡又惊又怒,马上乘船过江去找佛印理论。等他到金山寺方丈室准备敲门时,只见上面写着两行字,“八风吹不动,一屁过江来”。苏东坡看后恍然而悟,惭愧不已。 这个故事带给我们几点启发: 一是工作生活中要多一点静气。每天的工作生活、社会责任,有时候因为忙碌,我们可能像个机器人连轴转。静下来的确很难,我们可以在做家务的时候放一段喜欢的音乐沉浸其中。可以伴着一段冥想音乐入睡,认真的喝一杯茶,动中也可以取静。二是要做到知行合一。一部分人被自己的好人设束缚,一边赞美着别人,一边却心不甘情不愿,甚至还评判别人。正是由于这种内在和外在的不统一,导致无数个念头在头脑里萦绕导致失眠。所以学会真实的表达,学会拒绝,做真实的自己是必修课。三是做事要多问一个为什么。比如苏东坡他已经觉得自己可以面对“八风”却被一个屁,过江引到了禅院。发现情绪多问一句为什么,人无完人,接纳自己的不完美,认识到觉察到然后再回到中道。这是一个循环往复的螺旋形的过程,这个过程叫成长。
张凤琴
人际关系本身,就是一种寻找外在对象来满足内在基本需要的过程。当我们越能与人联结,就越能对自己的过去情结有所认识。
李静
王新宇
在人性立场上,婚姻应该具备三个基本功能,一个是互利,一个是分享,一个是并存 互利是双方都能从婚姻里得到所需,并能更自由,更快乐地实现自我生命的意义,并完成对价值的追求 分享包含互助,也包含一种归属感,把自己好的、快乐的、令人幸福的东西奉献给对方,但永远不要求对方给自己 并存是一种高度尊重,愿意保持一种边界,尊重双方的差异
魏孝琴
你来说说自己想法吧