我电话不接微信不看不回。我觉得别人的语言会伤害我，我害怕

也许你只是想要干净纯粹的体验，你的感受是很敏锐的，你可以感受到爱，但是你不需要用语言虚构出来的爱，你也愿意在能力范围内去帮助他人，但是你不想要被语言裹挟和压迫的被动去帮助，你想要单纯的人与人的关系，但是很多都是用语言虚构出来的！抱抱自己，我不愿成为一员，那我便感恩，我接纳允许自己成为自己，去过我自己的生活，当我不去融入，自然适合我的，和我一样的，便会融入我，我愿意耐心等待！

可以深入聊一聊，认知通常是童年环境和成长经历过程中不断反馈内化的，认知决定了行为，只想独处，放逐，不想应对。可以找我，一起梳理和挖掘下~

是因为以前遇到过什么事，让你有了这样的想法，觉得别人语言伤害自己？是不是之前的情境和结果让你产生了这样的认知？

把自己、别人都看的太重了～

你可以害怕，可以无力，这些都是我们生命的一部分，这些害怕无力与光，就像鸟儿的一对翅膀。嘿，无力，我看到你了，嘿，害怕，我看到你了，欢迎，欢迎……