情说App

与你相伴成长

在心理学上，有一个词，叫做习惯性反驳。什么意思呢？就

张明翠

在心理学上，有一个词，叫做习惯性反驳。什么意思呢？就是不管你说什么，他都要反驳你，最后把你带入负面的情绪黑洞，搞得你非常崩溃。

1温暖

3回答

张明翠

温暖了

#

人际关系

评论

9个月前

和这样的人在一起，习惯了

张明翠(题主)

9个月前

崩溃不？

9个月前

这人格

相关回答

翟桦

生物钟是如何影响着人类睡眠呢？我们知道人是恒温动物，但是在生物钟的调节下一天当中人的体温其实会有上下1.5度的变化。白天体温维持在36.5-37之间，夜晚体温就会下降，最低会降到35.5-36之间。当夜晚到来时，人的体温就会开始下降，当降到一定程度时人就会觉得想睡觉。大家可能都看过那种灾难片，里面经常会有这样的情节，攀登雪山的队员在极冷的环境下，往往会说，哦，我好冷，好想睡觉。有吧？所以，当人的体温下降时就会让人觉得很困睡。生物钟规律时，人的体温变化也是规律的，而在夜晚该睡眠时不睡觉，体温就不会降到原来会降到的那么低，因为它必须维持一定的温度保证你的清醒。长此以往，人体的生物节律就会改变，会被打乱。就比如原来的体温曲线是幅度比较大，波形很规律的大波浪，而长期睡眠不规律的人他的体温曲线就会变成上下振幅比较小，波形也杂乱的波泿图线。体温变化幅度变小，变化节律也变得混乱。体温不能降低到一定程度，也不能使这种低的温度保持一定的时间，这样人就很难觉得困倦，也不能有较长时间的深度睡眠。这就是为什么轮班工作者无法有好的睡眠的原因。还有随着年龄的增长，人的睡眠总时长会变短，深睡眠时间也会变短，这是由于年老后，人体温升高的幅度和降低的幅度都变小了，体温差会变小，所以，老年人普遍会有睡眠质量下降的感受。所以，规律的生物钟对睡眠和健康很重要，朋友们千万要重视哟！

孙晓芳

我们很多时候只是觉得自己有情绪困扰，觉得自己无法摆脱当前困境等等，但其实我们只是看到了表层，深层的问题是没有从根本上解决问题，那就是身心灵同治。

白雪峰

别总想遥远的将来，先把今天过踏实了。生活最难的，往往不是事情本身，而是自己心里的那道关。事情压不垮人，压垮人的是失控的情绪；身体的累歇歇就好，心里的累却让人崩溃。太多意外猝不及防，但更多事，其实根本不配占用你的情绪。最好的活法，是学会在风浪里稳住自己——向阳而生，做一个自带温度的人。光是安静地做好眼前的事，就已经是力量。

张亮

可爱的本质是没威胁，好拿捏，我们才会觉得可爱。

孙三丽

受伤的内在小孩向我们请求关爱，但我们却做着相反的事情。因害怕面对痛苦，我们选择了逃避。我们无法面对内在纠结的痛苦与悲伤，即使有时间，我们也不愿回顾自己的内在。

孔德雪

女人说你没在听时，通常是因为男人没有对她全神贯注。他是用一部分心思在听，而女人却希望他用全部心思。女人说你没在听，其实并没有传达正确的信息，确切的说法是你没有充分注意我。

你来说说自己想法吧