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我是不是有些危险了？最近当有人再次在已经身受重负的情况

匿名

我是不是有些危险了？最近当有人再次在已经身受重负的情况下，给我施加压力时，我常想到去死

6温暖

14回答

李晓辉

温暖了

评论

8个月前

被施加压力时，尝试过拒绝吗

8个月前

有压在你身上最后的一根稻草的感觉。你能觉察到，说明你是时候需要调整自己状态，同时保持自我边界，对强加给你的重担，你可以选择避让不接，让自己可以恢复弹性和平衡。如果你愿意，可以找我，相信我能够帮助你。

8个月前

试试自己的抗压能力吧，到了绝境又能怎么样

8个月前

对于那些被施加的压力，我们可以表达已到极限，且不接受吗～

8个月前

你能承受的压力到达极限了，内心压抑的情绪得不到有效释放，心理能量又得不到补充。

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相关回答

嘉嘉游

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嘉嘉游

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