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_"记得向来访者学习:他们的挣扎中藏着独特的生存智慧,我
王富菊
_"记得向来访者学习:他们的挣扎中藏着独特的生存智慧,我的角色是帮他们看见这些资源,而非植入我的答案。"_
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心理咨询
相关回答
刘娟
《抱怨的艺术》在生活中太多的人劝我们不要抱怨,很多人也受各种声音的束缚,压制了内心真实的想法,有效的抱怨利于我们身心健康,促进社会发展,促进夫妻关系,科学的说出抱怨的话题,从今天做起。
王倩倩
高翔
人生苦难重重
李山山
活得越来越柔软,你才会越来越幸福。不要让自己陷入执着,被执着控制心神的人是可怜的,很多事情不要活在想象当中,忠于自我和陷入无明,是两种概念,一定要分清,不然一辈子都是一条道走到黑,可怜愤怒又无助,不要成为那样的人,往亮的地方走,没信心的时候,不断地拾起自己,会到达的
冯二玲
中国传统思想中有很多表面看似绝对正确的话,把人们牢牢的束缚着。运用环境换框法,我们可以把它们轻松打破。什么是环境换框法,同样的一件东西或者一件事情,在不同的环境里,其价值会有所不同,找出更有利的环境,便能改变这件东西或这个情况的价值,从而改变有关的信念。 很多信念的确对自己的人生成长和处事都很重要,但是没有一个信念,在所有情况下都是绝对有效的。信念是人生的一部分,是帮助我们做到三赢和达到成功快乐人生的工具之一,但是要记得他们也是我们自己制造出来的工具,不应操纵我们。所以我们不应把信念变成我们的神去绝对地维护它,当某些信念妨碍我们达到人生目标的时候,我们可以将他们修正、移开、扩大甚至改变。 中国的传统思想中有很多规条式的话,比如节俭谦虚是美德,食不言寝不语,子女应该孝顺父母。就第3条来说,子女应该孝顺父母,是中国人伦理道德上神圣不可侵犯的信念,如果下列情况出现,比如父母教子女贩卖毒品,父母逼子女与不喜欢的人结婚,父母侵犯子女,这时做子女的你还要去顺着父母吗? 也曾经有一位对女儿固执的个性很不满意的父亲,父女关系很僵。求助时,咨询师说了这样一句话:当你的女儿与陌生男友出游,而那男子有过分要求的时候,你想不想你的女儿固执一点?这个父亲大悟。其实固执本身并没有好坏,好坏取决于在什么环境中去运用它。
王倩倩
包括那些看似微不足道的细节和偶尔的不如意
你来说说自己想法吧