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在焦点理念里,同频一直都是很重要的,所谓同频就是你说的话
赵晓忠
在焦点理念里,同频一直都是很重要的,所谓同频就是你说的话对方能明白,对方表达的你也能接住,至少人生观价值观是一致的。 在咨询中如此,在生活中也是如此。 若是想共同做一件事情,一群人若是对事情的认知不同,认可度不同,或者对事情的推进不同,那么这件事也很难推进。 在家庭中也是如此,你是否听明白对方说什么、表达什么,你说的对方是否明白。 所以,加入核对就很重要!及时反馈自己听到的,并询问自己的理解是否和对方表达一致。表达时及时和对方核对,看对方是否正确的接收到信息。
2温暖
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李晓莉
温暖了
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人际关系
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金会芝
最近遇到了很多的母女,听到了很多的故事,触碰到一颗又一颗真诚的心,听到了很多爱的表达,很多感动。一家人的心性是想通的。觉醒才是对家人最好的理解和爱的表达。船到桥头自然直。
陈雨心
来访者开始对人际关系不那么排斥了,或者可以去恋爱了,对工作也不那么拖延了,这些变化一下子找不出原因,我认为是他们的力量增强了。 可以概括地说,我们的一切问题都是因为力量不够。我们无法制衡的人和事,才会讨厌,无法抵御的外部世界,才会憎恨。 来访者的力量是如何增强的呢?有一位来访者形容是,因为向现实深入,所以深入了现实。 简单地说,就是不断地往前走。 虽然你总是觉得自己与外部世界格格不入,但是只要勇敢地向前走,总会有你的人生收获。
常丹
分享读书小片段
赵莎莎
即便是一个人,也要活得像一支队伍,对着自己的心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。
白雪峰
在夜里,我们看得比白天更远 白天只能看到一万五千亿公里外的太阳 夜里却能看到百万光年外的星辰 人只有在最黑暗的地方 才能看清真正的光在哪里 人的眼睛是由黑白两部分组成的 可是神为什么要让人通过黑的部分去看东西呢 因为人生必须透过黑暗 才能看到光明!
李娟丽
想象在一个很小的星球上住着三个人:你和其他两个人。那两个人的身高比你高一倍还多,所有的事情你都得完完全全依赖他们,不光是吃喝,你的情感需求都得靠他们来满足。他们通常都对你很好,你也用爱来回应他们。但有些时候他们会对你生气,这让你感到害怕和不快。他们是那么的高大有力,所以你感到很无助。你怎么看这个故事?
你来说说自己想法吧