情说App

与你相伴成长

我这是什么心里，好难受

李女士

我这是什么心里，好难受

4温暖

19回答

高志新

温暖了

评论

9个月前

引发我们情绪的不是事情本身，而是认知。尝试调整一下认知。

9个月前

你平时是不是有控制欲？可以觉察一下

9个月前

29"

9个月前

看起来您似乎很想控制这些事情，不管是想得到还是最终得不到您得想控制住，以便让自己不那么痛苦，如果您愿意进一步探索自己为什么控制以及如何放手，可以来找我

李女士

9个月前

老师，感觉你说的是这个道理，但具体我还是理解不来

展开更多评论

相关回答

和硕宝亲

今日反思： 1谁会愿意长期围绕和帮助一个每天都垂头丧气的人呢？所以，反省一下自己该做什么… 2团结一切可能团结的应对内卷，是当前的局面更难，还是过往的恩怨难消，要把握好了？艰难困扰的时候方见格局！ 3人终会为自己的行为买单，不要去欺骗或者恶意竞争得到，怎么骗到的，迟早怎么丢掉，这就是量子纠缠，也是所谓因果循环！ 4不要听到别人说我们不好就生气，顺着他说，因为我们生气也改变不了他的认知，况且，顺着他说没准还少树立一个敌人！气性大确实不是什么好事，嘴甜点也不是什么坏事… 5不要停止学习和接触那些比自己段位高的人，听指教，具体问题具体分析，甚至不要不听对手说什么，毕竟，一路走来，哪有什么敌人，都是老师…

爱思考的小萝卜丁

人都自以为是，我也自以为是，我不相信我的生活只能平淡无奇，没有色彩，于是我不断的尝试，无线扩展，无限学习… 我还见过一种自以为是，但他们又啥都不想干，于是就躺着，天天打压所有人，从心理上把所有人都比下去，自己就是最棒的… 不得不说，这种人太厉害了，我这辈子都不可能有这头脑，这是走了捷径了，我都配不上接触这种人，所以，我只能选择远离。

cake

看到我妈那空洞的眼神，低智的行为，无知的吃相，我就莫名烦躁！真的好难受！

情说274983

以前总觉得人生啊应该有很多期待，人应该对得起自己对得起他人，做错事生怕觉得会下地狱遭报应，所以不敢去做坏事。最近觉得自己好累，自己做好人就会有好报么？这个社会还是坏人能成功，像我们这种就是好人没好报，做什么好人，做一个坏人吧，坏人能成功，坏人一身轻松。活着没那么累。坏人没有感情，玩弄感情也好。24年争取变成一个坏人。

胖胖

有没有真正能陪伴你走出自卑出门找工作的老师哦。浪费了好多钱哦

一一

晚上不敢入睡，特别害怕，动都不敢动怎么办

你来说说自己想法吧