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如果你感觉焦虑了,也不太想和人打交道了,那不如养花吧,在
赵莎莎
如果你感觉焦虑了,也不太想和人打交道了,那不如养花吧,在养花的过程中你可以感受到花的周期,你可以感受到它的变化,你可以感受到它的陪伴你,你可以感受到它的绽放和美丽,更重要的是感受到它的生命力。如果此刻你心动了那就行动起来吧。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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曾广胜
理解自身的阴暗, 是对付他人阴暗面的最好方法。 -荣格
杨燕
心因性躯体化症状:当我们的情绪被过度压抑,身体就会变成泄洪口。数据显示,春节后因不明原因疼痛就诊的人数会增加37%。
龙成勇
☞☞☞【心理核心成因】 内心安全感极度匮乏,通过掌控对方的时间、社交、决策来缓解焦虑;早年常有被抛弃、被忽视或家庭管控严格的经历,形成 “只有抓住一切才不会失去” 的核心信念;自我价值感依附于关系占有,害怕失控等同于被背叛;习惯用指责、催促、查岗等方式维持虚假安全感,本质是对亲密关系的不信任与恐惧分离。 ♥♥♥【成长小贴士】♥♥♥ 建立独立的生活重心与价值感,不再把情绪全部寄托在伴侣身上;学习区分 “关心” 与 “控制”,尊重对方边界与隐私;遇到不安时先自我觉察情绪来源,而非立刻质问与约束;练习信任重建,用沟通替代试探,用稳定替代焦虑;逐步接受关系存在不确定性,允许彼此拥有自由空间。
王新宇
因为心中有爱,所以未来可期。
周鹏
真正的道场不是道观、不是寺庙、不是山林、不是修行者聚集的地方——真实的道场就是每一个当下、每一个眼前的存在、每一个念头。 如果你的婚姻有问题,有问题的婚姻就是你的道场; 如果你和老公的关系有问题,和老公的关系就是道场; 如果你和同事发生矛盾,这与同事的矛盾是道场; 如果你陷入生活的无聊,这无聊是道场; 如果你出现了钱的问题,钱就是道场; 如果畏惧生死,生死问题就是你的道场。
赵莎莎
王尔德的金句,每一句戳破生活的真相,读透了,免受生活80%的烦扰,更好地去拥抱美、爱和自我。 1. 过自己想要的生活,并不是自私,要求别人按自己的意愿生活才是。 2. 我们都生活在阴沟里,但依然有人在仰望星空。 3. “爱,始于自我欺骗,终于欺骗他人。这就是所谓的浪漫。”。 4. 男人结婚是因为厌倦,女人结婚是因为好奇:结果是双方都感到失望。 5. 我敬佩简单的快乐,那是复杂的最后避难所。 6. 人真是古怪,不遗余力地去追逐想要的,而一旦到手了,却又弃之不顾。 7. 为了自己,我必须饶恕一些事。因为一个人,不能夜夜起身,在灵魂的园子里栽种荆棘。 8. 每个圣人都有不可告人的过去,每个罪人都有洁白无瑕的未来。 9. 有许多品德美好的人,如渔民,牧羊人,农夫,工人。尽管他们对艺术一无所知,但他们,才是大地的精华。 10. 生活就是你的艺术。你把自己谱成乐曲,你的光阴就是十四行诗。 11. 在我年轻的时候,曾以为金钱是世界上最重要的东西,现在我老了,才知道的确如此。 12. 任何地方,只要你爱它,它就是你的世界。 13. 切莫垂头丧气,即使丧失了一切,你还握有未来。 14. 老年的悲剧不在于一个人已经衰老,而在于他依旧年轻。 15. 所谓经验,乃是人们为其错误贴上的标签。 16. 老人相信一切,中年人怀疑一切,年轻人什么都懂。 17. 女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。 18. 男人的爱情如果不专一,那他和任何女人在一起都会感到幸福。 19. 爱自己是一生浪漫的开始。 20. 爱的目的就是爱,不多也不少。
你来说说自己想法吧