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心灵是自己修行的地方。在那里,既可以把天堂变成地狱,也可
冯二玲
心灵是自己修行的地方。在那里,既可以把天堂变成地狱,也可以把地狱变成天堂。 我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。 人体,就相当于一个小宇宙,本自具足,每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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哪有什么岁月静好,只不过是有人在替你负重前行。 你会明白生活不是武侠世界,没有那么多江湖热血,也没有那么多快意恩仇,更多的是满身风雨,饱经风霜。
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高志新
每一份情绪的背后,都有一个心理需求;情绪既是一种态度,同时也是一种心理活动。这份心理活动的背后,隐藏着什么样的渴望?或者哪种未被满足的需求?需要自己不断深入去觉察。如果单纯只会发泄,缺乏思考、觉察,那么情绪它只是情绪、或者伤害,但如果多了思考和觉察,那可能是收获或者改变。
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对付别人,别人也会对付你。对付生命,生命也会对付你。
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生活是可以非常美好的,你对生活是有全然的掌控力的。你想拥有什么样的人生,就可以拥有什么样的人生。我们需要做的只是掌控自己的思想。想清楚自己真的想要什么,和谐的人际关系,更多的金钱,更幸福的生活,更开心的工作……想清楚了,就坚定下来,真的用你的一切力量去感受,当他们已经实现的时候你是怎样的感觉,然后,带着这种感觉去做好当下的事情,处理当下生活中的一切关系,做出当下每一生命中的每一项决定。你会发现,你越来越有力量,越来越像是被赋予了魔力。你的生活和工作将会开始按照你设计的样子徐徐展开。
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懂事,也许是一种深度无肋。武志红说:“过于懂事,是一种很深的绝望。” 我们社会所赞许的“懂事”,可能是一种陷阱——一种让人主动灭掉自己活力的陷阱。当真是这种情况时,这种懂事就会是一种深度无助。 有一则旧闻:河北保定的李老汉推着一辆推车,准备齐全,行李中洗漱用品、防潮布、铺盖等一应俱全,他很有决心,也很细心,载着偏瘫的老伴徒步去海南(去海南,是李老汉要为老伴圆梦——她想去海南看看)。他有两个女儿,但老人说他们都有她们的生活,不想麻烦她们,而且为了不被外界干扰,老人没有买手机,只要不打电话,那就是平安。 故事仔细看,能看到老人的自立和爱。但让人怎么看都看到一种极致的心酸:好惨烈的孤独。将尽可能不去打搅别人表达到了极致。在这份极致中,透露着极致的辛酸与孤寂。 努力才能成功!这句话听着没错,但这句话中有时会有这样的逻辑:一切极致,都必须是我努力得来的,这些都是我挣来的。这种逻辑中有深深的自恋。其实,世上的确有掉下来砸到你头上的好处。更重要的是,很多好处可以通过和人建立关系合作而来。闷头努力的人,需要看看自己是否活得又苦又自闭。 生活中也不乏这样的人。他们的外在条件,如相貌和智力、家庭背景、学历与工作能力等都相当好,甚至有的人条件极好,他们的人生却总是透露着“我很可怜”的味道。并且,他们有一个特点:永远都在孤独地努力中。 努力、孤独和苦,结合在一起,就有了一种特殊的味道。这种味道,可以称为“苦情”,说得好听一点,叫“懂事”。 得让孩子学会尊重自己的自恋,首先照顾好自己,而不是变得太懂事,以至于总是围着别人的感觉转。总是懂别人,却不尊重自己了。 作为成年人,我们也得知道,总懂别人的事,总为别人考虑,这也不是什么好事情,因为这可能意味着我们有了一个巨大的丧失——我们丢失了自己。
你来说说自己想法吧