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过去的裂痕 不需要成为永远的痛 我学会了和解 不仅是和你
梁亭亭
过去的裂痕 不需要成为永远的痛 我学会了和解 不仅是和你 也是和我自己 每一次包容 都是为爱建造新的桥梁 我放下指责 不再追问对错 只问一句 现在的我们 能否从这里重新开始?
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于敏
当正念觉知愤怒时,是觉知它的存在,接受并允许它的存在。 —— 一行禅师 觉知正念,拥抱柔情 正念并非是用来打击愤怒与绝望的,而是要觉知愤怒与绝望的存在。 所谓对某件事保持正念,是去觉知当下此事正在发生。 正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力;当你心想: “吸气,我知道愤怒正从心中生起; 呼气,我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为,而是觉照的行为。 一旦我们能觉知自己的愤怒,就可以用正念与柔情拥抱它。 当房间十分寒冷时,我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开,房间就能暖开。 冷空气其实是被暖气所拥抱了,它开始慢慢地变暖,两者之间并无冲突。
张凤琴
除了自己还是自己,就没有必要说或坚持任何立场。但是当有人呼唤你时,你会亲切地回应他,并继续使用 “我”这个词作为交流工具。 试图压抑 “我”的想法或使用第三人称说话。这是不敏感的表现。 刻意压抑 “我”是行不通的,因为你太把“我”当回事了。 别担心有“我”的感觉,而是看到一切都是自己,没有其他。
邢松
当“家”是一个人,而不是一个地方时,那就是爱。
李伟华
每个人一生中都会有两个这样的人,一个红玫瑰,一个白玫瑰,娶了红玫瑰,久而久之,红的就变成了墙上的一抹蚊子的血,白的是床前明月光;娶了白玫瑰,白的就变成了粘在衣服上的一粒饭黏子,红的变成了心窝的一颗朱砂痣!《红玫瑰与白玫瑰》-张爱玲
张凤琴
世界上再也没有比能够见证人们在其自我理解的人生旅途上成长更好的职业了,我有幸从事了这样的一份职业。
王富菊
当一个人冷落你时,并不一定意味着他的感情就转移到了另一个人身上,感情的转移是一个复杂的过程,不能简单地通过冷落行为来判断。 一、冷落的原因可能多种多样 1. 个人情绪问题 • 他可能自身正经历一些情绪困扰,比如工作压力、家庭矛盾等。这些负面情绪让他没有精力去关注你。例如,一个人在面临工作上的重大项目压力时,可能会整天沉浸在自己的焦虑中,对身边人的关心就会减少。这种情况下,他并不是因为对另一个人有感情而冷落你,而是自身的情绪状态导致他无法像往常一样给予你关注。 2. 沟通和相处问题 • 你们之间的沟通可能出现了问题。也许在之前的交流中,产生了一些误解或者矛盾,他没有及时去解决,从而导致了冷落的情况。比如,你在一次谈话中无意中说了一些让他觉得不舒服的话,他可能就会下意识地疏远你。这并不一定是因为他有了新的感情对象,而是你们之间的关系因为沟通不畅而出现了裂痕。 3. 兴趣和精力转移(非感情方面) • 他可能对一些新的事物或者活动产生了浓厚的兴趣,把精力都放在了上面。比如,他最近迷上了一项新的运动,或者开始学习一门新的技能,像摄影、编程等。这种情况下,他把大部分时间和精力都投入到这些兴趣爱好中,自然会减少和你的互动,但这并不意味着他的感情转移到了别人身上。 4. 感情变化但不一定转移 • 他可能对你的感情确实发生了变化,这种变化可能是感情的淡化,而不是感情的转移。感情的变化是一个渐进的过程,可能是因为相处时间长了,新鲜感逐渐消退。就像两个人刚认识时,每天都有说不完的话题,但随着时间的推移,如果没有新的情感投入和共同经历,感情可能会逐渐变淡。这种变淡并不一定是因为他爱上了别人,而是你们之间的感情本身在自然地演变。 二、感情转移的情况 不过,也有可能他的感情确实转移到了另一个人身上。如果他开始频繁地和另一个人相处,对那个人特别关心,而且在和你相处时总是心不在焉,这可能是感情转移的迹象。例如,他总是以各种理由推脱和你一起的活动,却有时间和精力和另一个人一起参加各种约会,这种行为比较明显地表明他的感情可能发生了转移。 总之,不能简单地通过冷落就判断他的感情是否转移,需要综合考虑他近期的行为、你们之间的关系变化以及他自身的情绪状态等多种因素。
你来说说自己想法吧