情说App

与你相伴成长

在一段感情中被渣男伤害欺骗之后，心里很痛苦难受。而且见不

匿名

在一段感情中被渣男伤害欺骗之后，心里很痛苦难受。而且见不得渣男生活过的那么好，自己却生活在痛苦中，很不甘心感觉很不公平，应该怎样调整心态？

3温暖

15回答

刘洪伟

温暖了

评论

3年前

可以总结渣男的特制以后学会保护自己，再找一个可以倾诉的人说出你的心结。

3年前

学会拉长线看问题。

3年前

掌管好自己的情绪钥匙，详情私聊

3年前

可以找个出口释放自己的情绪。然后你要知道，他过得好不好不是从表面上看出的。等会拉长线看问题。

3年前

及时止损过好自己的每个当下

展开更多评论

相关回答

小粉豬

倾听1: 觉得这个冥想说的很对，如果想要认真聆听对方在讲话的时候真正想要表达的，就不要想在对方的身上获取什么，这个冥想利用到我上一次跟外婆的沟通当中，其实我内心想要获得的是认可，是肯定，我当我陪伴好自己，聆听自己以后，这个需求被自己满足了，就发现其实外婆的意图跟我想象的不一样，其实他只是想要表达其他人补习的时候更方便，获取的价格更高，内心对我其实也有一份关心，希望我补习的时候也可以像其他人一样赚钱赚得比较轻松，获取的金额也比较高

不是我想象的总是想要拿我跟别人比，总是对我有别的要求… 另外，一个妈妈的对话当中，我跟他表达之后未必有时间回来元朗了，他就回了我说每个人都是这样啊，我也是每天都这么忙……当我照顾好我自己的感受，关心和关爱自己，回到自己的中心了，就能够听得出来其实妈妈想要表达的是：我知道你很辛苦，每个人都会有辛苦的时候，我也是这么走过来的，我可以，我相信你也可以的

我觉得这个冥想真的很棒，加强了我在和别人对话当中，要记住任何时候都要先回到自己的中心，先照顾好我自己的感受，平静下来才会觉察到对方真正的意图，加深了我和外婆还有妈妈的连接，感觉我们彼此之间一直都是有爱在流动着

芯

有人说：余生不长，找个自己爱的也有人説：要学会珍惜眼前人很矛盾…

孩纸

我家狗9岁了，陪了我9年，最近长肿瘤了，问了很多医生，都说看不好基本预估都是三个月到半年的寿命，化疗能最多续半年的命，但是化疗一次一万多，而且确实我家肝肾指标不好，还不一定能撑下化疗上周一狠心，说手术切点组织下来，化验，看看良性恶性，是个什么肿瘤，但是差点没从手术台上下来本来一个小时的手术，做了三个小时，一个多小时都在止血我特别怕，我选错了，耽误狗子，或者害了狗子关键她因为甲亢指标高，所以状态是很好的，这个是假的状态好（其实壳子已经快空了）我也不知道我想问什么，焦虑什么，就是一步步在走，又感觉很虚好像狗子马上要死了，又好像没那么快死

九九

人到底是一种什么样的存在？人性又是怎样的？到底是善恶还是无知的脆弱？真的是亲身经历了被人“恨你有、笑你无”，用了好多的努力换来的评价只是“幸运”和嫉妒。全都是大家自己的投射，这么多年来，我的每一步都很艰辛，我选择单纯只是因为我喜欢。我不想以恶意揣度别人，即使别人可能让我伤痕累累，在我的世界里，他们只是玩着脆弱与无知的投射。我这么不入世，别人看来太清高了，也许还有些傲慢，可是又为什么要去融为一体呢？为什么一定要去生存呢？活着就一定比死了更好吗？人生到底是什么？人是什么？我们都在干什么？

单身的苦

做事先做人，做人先立德。人活一世，家底多厚不重要，和谁往来不重要，重要的是你的人品！人品越好，人缘越好，人缘越好，机会越多，机会越多，道路越宽。人品好的人，遇事之时有人帮衬，低谷之时有人支援！做人，拼的就是人品，三穷三富才到老，十年兴败谁知晓。人这一辈子，低调做人，稳重做事，真诚交往，善良处世。和人相处懂让步，与人往来要谦虚。人品好，才能长久发展，好人品，才是立世根本！

momo

前男友和现男友都有一个共同点就是吵架我提分手不回头的时候都暴跳如雷，现男友一直跟我说他会这样疯狂变态都是我逼的说我很会把人逼疯，我提分手不是真的想分，我预感他会来哄我，每次他都暴跳如雷的给我打电话直到我说回头他情绪才会好转，我想说两个都这样真的是我的问题吗，前男友是摔手机，摔了不知道多少

你来说说自己想法吧