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不是发自内心的东西, 就不能带来真正的改变。
那晓旭
不是发自内心的东西, 就不能带来真正的改变。
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李丽丽
天津疫情期间耽误了线上心理咨询,请大家多多谅解!
李丽丽
人生就是一部电影,每个人都是主角,又都是配角。我们都在演绎着不同的剧情,也许很长…也许很短;也许精彩,也许平淡;也许平坦,也许坎坷。 记得不要活在别人眼里,而要活在自己心里,不要在乎别人的非议…你在欣赏别人的同时,你也是别人眼里的风景,努力生活,不为别的,只为那个独一无二的自己…勇敢做独一无二的自己……
沙桂华
人到中年某一天,你会突然发现,生命中最好的事都已经发生过了,剩下的只是重复和老去,一年年,一天天。 而孩子会冲走重复,让生活重新变得未知。他/她让你烦恼,让你牵挂,让你欢喜,让你惊讶,让你再经历一次童年,让你明白当年父母的心境,让你有理由买曾经求而不得的玩具,让你在痛苦时坚强,在危机中冷静。让你看到童年时的自己,看到他的勇敢,他的好奇,他的局促,他的不安,从而更好的理解自己,接受自己。 父母养育了孩子,孩子也陪伴了父母,父母和孩子滋养了彼此,也成就了彼此。 在飞逝的时光中,他/她让未来有所期待。
李春兰
领悟必须同时有深刻的感受和认知上的理解。理智上的领悟为问题提供了一个客观的解释。这种解释往往是无效的,它使来访在理解上是阻滞的而不知该走向何处。我们都知道有些人可以对他们心理问题的历史和根源有全面的理解,但却无法充分地表达情绪或情感。而情感的领悟将感受与理智联结起来,创造了一个个人投入感和责任感。 所以这大概就是为什么不能单纯靠看书解决心理问题,因为理智懂了,情感还没理解,在咨询中,两个人的张力,在关系里去体验情感,才会在某个时刻真的领悟.
徐恒
内心强大了是不怕被质疑或否定的 听到别人反驳或提出疑问时 内心的第一反应会是什么 无论行为是什么内心的感受是真实的 如果是想要解释证明委屈无力或傲慢 实则都是内心没有十足的底气 强大也不是嗤之以鼻而是平和稳定
黄琦梅
「边缘型人格」父母通常有以下表现: 1.对外人亲和,把暴虐的一面留给孩子。 2.自我知觉不稳定,表现反复无常。 3.虐待和忽视,容易发脾气,但不允许孩子表露情绪。 4.角色颠倒,让孩子反过来照顾父母。 5.边界不清,热衷于控制。 原生家庭的烙印,让我们被潜意识控制,无意识中复制父母的关系模式。没有觉察,只会不断重复,一直纠缠在里面。
你来说说自己想法吧