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不允许自己快乐,并非不渴望快乐。这其中,抗拒的不是快乐本
段雅坤
不允许自己快乐,并非不渴望快乐。这其中,抗拒的不是快乐本身,而是对快乐的信任感。“快乐是不安全的,我不配拥有它。”这是你的潜意识,也是你的初始系统,在童年时期,已经被养育者设定。
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一朝被蛇咬过之后,人为什么会怕井绳呢?人怕的并不是真的井绳,只是因为井绳像蛇,所以才害怕,井绳是蛇的象征。很多人现在只知道自己害怕井绳,因为压抑,当初被蛇咬的事实都忘了,所以也不清楚自己为啥就会怕没有一点危害的井绳呢?!但是,内心恐惧的情绪是相通的,顺着这个害怕的情绪去探索,很可能就会找到当年被蛇咬的事实,再根据这个事实去探索,就可以解决了怕井绳这样的症状。 很多青春期的症状,可能是童年受到的创伤造成的。所以不能仅仅针对怕井绳这个事情做工作,想办法找到当年的被蛇咬也很重要!
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