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不允许自己快乐,并非不渴望快乐。这其中,抗拒的不是快乐本
段雅坤
不允许自己快乐,并非不渴望快乐。这其中,抗拒的不是快乐本身,而是对快乐的信任感。“快乐是不安全的,我不配拥有它。”这是你的潜意识,也是你的初始系统,在童年时期,已经被养育者设定。
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曲燕
生活中许多事情看似无法做到,其实是因为我们被自己的预判吓倒。真正让我们为难的不是事物本身,而是我们那颗尚未开始就已经退缩的心。把大目标分解为小任务,一步步去完成,只要你用心浇灌,梦想自会开花结果。
夏彦
一直不停被纠正的孩子,会丧失自信心,产生精神内耗。 父母对孩子最好的帮助,就是给他试错的空间,不去打扰他的自我成长。
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人在独处中的状态与TA在关系中的状态是一体的。 无法适应独处的人,在关系中也是不安的, 无法与人好好相处的人,独处时会有被抛弃感。 独处和关系,看似是两道题,其实是同一个, 不用独处逃避关系,也不用关系逃避孤独, 慢慢做题,逐渐成长。
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你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。
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马年大吉,龙马精神! 过去一年,您用专业的洞察、温暖的共情,陪伴来访者穿越心灵迷雾。 新的一年,愿您: - 身心舒展:助人亦护己,保持身心松弛 - 专业进阶:深耕领域,解锁更多赋能可能 - 万事顺遂:马年奔腾向前,常有小确幸,少烦忧 期待马年里,继续与您并肩,一起守护更多心灵的晴朗与美好!
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跨到新的一年,让自己做自己,让别人做别人。我们会更加的富足喜悦。过去的我是真实的我,我欣然接纳。现在的我和未来的我更是充实而又明媚。 感恩健康预约的自己,感恩所有给我能量的一切。
你来说说自己想法吧