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原生家庭带来许许多多的创伤，我想做的就是彻底认定自己是个

匿名

原生家庭带来许许多多的创伤，我想做的就是彻底认定自己是个孤儿，杀死脑海里的“大他者”，彻底解放我的精神与灵魂，做到真正的为自己而活。

8温暖

13回答

高志新

温暖了

评论

1年前

37"

1年前

无我

1年前

遵从内心做自己

1年前

49"

1年前

按你想要的方式生活就可以了

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相关回答

Master

各种焦虑，担心不好的事情发生，例如经常性担心家人，女朋友的生命安全，害怕失去，害怕发生。工作上害怕做错事，犯错事，害怕遇到不懂自己不会的地方，把事情搞清，或者目标达不成。有目标，有规划，又担心规划执行不成功，会失败，做了无用功。这些事情其实都是我经历太多失败，以及发生了不好的事情，受到太多的谴责，从小都没有鼓励，只有责骂，贬低，嘲笑，无论是朋友，同学，亲人，都是那样的对待，但是我一直坚持下来，也算小有成就，但是越来越内耗，内在非常分裂，冲突，一边各种自责，内疚，一边天生我材必有用，做自己。在这几年已经爆发出来了，一边觉得承受不住，又看到一些文章，往往这个时候是成长，突破的时候，所以很混乱，因为我看过的文章，视频，书本，接收了太多不同的观点，不同的知识，这些知识和观念之间是冲突，所以我也很冲突，不知道哪种适用我。其实做了那么多年心理咨询，也是一样换过不同的老师，有些效果可以，走着走着又不行了，有些不可以的，偶尔又觉得可以

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曌

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你来说说自己想法吧