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曾看到过一句话:“生活并非一味疾驰向前,而是需要我们细细
宗阳
曾看到过一句话:“生活并非一味疾驰向前,而是需要我们细细品味身边的一点一滴,然后用心去感恩。” 遇到负面情绪,一味地批评、抱怨只会让人越陷越深,倘若我们换个角度,事情也许很快就迎刃而解。 当我们将心思聚焦于那些让自己感动的人和事。时间久了,心态也会变得平和,周围被温暖占据,我们自有力量去超越日常的困扰,用从容态度迎接生活的起伏。
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每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。
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“全 或无”思维/极端化思维:“全或无”思维也称为“非黑即白”思维,这种认知歪曲表现为难以接受“灰色地带”。换句话说,个体看待事物极端化--要么好要么糟糕,要么完美要么彻底失败。
孙晓芳
为什么我们对未知好奇,因为未来还处在不确定状态,为什么人们很多时候无法活在当下,因为人们对过去所发生的一切(无论好坏)都会有情绪产生,所谓的好事产生积极情绪,所谓的坏事产生消极情绪。而真正让我们无法活在当下的就是这个情绪。它让我们沉沦,也让我们迷失,更让我们看不清自己。那我们又如何既不活在过去,又不活在未来,而是自然而然的活在当下呢?答案只有一个:不被任何人事物干扰,客观看待一切事物,坚定的做好自己!
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刘艳
年少的时候,觉得日子过得好慢,什么时候才能长大,什么时候才能过自己想要的生活 真长大了,某一刻突然发现日子竟然过得那么快,看似日复一日,但一年一年刷刷地就过去了 然后会经历很多很多事,才发现,快乐也好,悲伤也罢,日历总会在23:59:59后一秒,翻开下一页,不因你喜,不因你悲 原来时间是最大的公平,心浮气躁的时候,不妨把一切交给时间,或许答案就藏在下一秒
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“茅盾文学奖”得主刘震云说:“只有尿过尿的墙,才写禁止大小便;只有离过婚的女人,才懂得贫贱夫妻百事哀;只有出过轨的男人,才知道没人能经得住金钱的诱惑。 你有没有发现,那些喊得最响的规矩,往往是有人先破过的?就像墙上的“禁止大小便”,八成是先有人在那儿方便过。 人这东西挺拧巴,一边揣着对钱、对权、对痛快日子的念想,一边又得套着各种规矩活。富人教穷人安分,自己却忙着钻空子;嘴上说“万恶淫为首”,转身可能就换了新欢。不是说人天生坏,实在是生存这事儿,总让人想走快点、走顺点。 别信那些“完美人设”,太干净的房间多半不招人坐,锃亮的皮鞋底下可能沾着泥。虚伪这东西,说穿了是层遮羞布,遮住了欲望的毛边,也让日子能往下过。但遮得太久,连自己都忘了布底下是啥,那就麻烦了。 刘震云说江湖是欺骗,其实不如说,江湖是人人都在演,就看谁演得明白。你觉得是该撕开布看清楚,还是笑着把布熨得更平
你来说说自己想法吧