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一个家里可能病得最轻的是孩子
钱海姣
一个家里可能病得最轻的是孩子
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郑东燕
与朋友聊天时,聊到一个“认命”的话题,对此有些思考,我们大多数人在生活,工作中都会遇到不同的困惑,难题,与不公,在一次次被生活“强暴”之后,不同程度的体会到了,无能为力,或不公,可能最后选择了,躺平与“认命”,这个“认命”是无能为力之后的“摆烂”还是真的“命不可违”还是我们没有真正找到自己的命呢?“命”到底是什么,是我们原生家庭带来的既定外在条件,还是在成长过程中的一些创伤限定了我们的“命”亦或是,我们自己困在我们自己以为的“命”里寻觅,“命”的真像。 什么是“命”这是值得追问思考的命题。
乔继文
在一段关系中,过于高傲和清冷并不能维护你的尊严和提升你的自尊,有时恰恰说明了你内心的自卑和安全感的缺失!
李洁
一样东西,它滋养了你,你获得了收益与成长,你就得到了它。爱情、友情,咨询关系也是如此。当我的长程来访者可以勇敢的面对现实,自洽而满足时,我也有相同的美好感受。 谢谢生活中 可口的食物, 美丽的风景, 动听的音乐, 还有很多温暖的人, 正因为如此, 我才感受到了幸福! 感恩遇见。
李浩
心理学家阿德勒说:“人的一切烦恼,皆源于人际关系。” 人际交往中,再好的朋友,也时有矛盾与摩擦;再亲密的恋人,也常有失望与争吵。 遇到的人多了,经历的事多了,方才发现: 与人相处,唯有掌握好分寸,关系才能长长久久。 人与人之间最舒服的关系,莫过于:期待低、少索取、有距离。
毕灵香
前阵子,有位姑娘在咨询时红着眼问我:“毕老师,我拼命打扮自己,专找有钱优秀的男人谈恋爱,可为什么他们最后都甩了我?是不是我还不配?” 这姑娘出身普通,心里憋着一股劲,想用男人的档次证明自己“不凡”。她换了一个又一个,每次被甩都更焦虑,仿佛不找个“精英”盖章,自己就掉价了。可越用力,越狼狈。 这让我想起另一位来访者,名校毕业,什么都想要——高薪、美满爱情、社交圈里的面子。结果累到失眠,男友也嫌她太紧绷。她说:“我就是不甘心普通。” 你看,我们多害怕“普通”啊。有人用奇装异服壮胆,有人用高昂的消费撑场,有人到处找牛人合影,仿佛沾点光自己就发光了。可这些“证明”,大多是一场自我欺骗。 其实真相很扎心:除了身上那几件衣服,走在大街上,谁比谁特别多少?那些靠外在堆砌的声势、包装出来的气质,风一吹就散。你拼命想证明的“不落凡俗”,恰恰暴露了你内心深处的“心虚”。 更要命的是,很多人因为吃过苦,就理直气壮地觉得世界欠自己一笔——要么补偿爱情,要么补偿物质,要么补偿无条件的迁就。可凭什么呢?同类人或许心疼你,但城市这么大,没人有义务为你的过去买单。天赋放错地方一文不值,才华没遇到知音就是白搭。你不是人民币,凭什么人人都要懂你、捧你? 心理学上有个词叫“投射”,意思是别人就像一面镜子,你看到的缺点,往往是自己该补的功课;你欣赏的优点,才是你本来就有的认知。所以,别老盯着镜子骂里面的人丑,那没用。 真正的通透,是承认自己大多数时候就是个普通人。但这不丢人。普通不代表无趣,平凡不代表没价值。当你不再急着向全世界广播“我很特别”时,你反而能踏实地做点让自己真正开心的事。那个靠男人证明自己的姑娘,后来安静下来学画画,虽然没成大师,但她说:“终于不用再端着,踏实了。” 所以,别演了。把用力过猛的那口气松下来,你会发现——接纳自己的普通,才是真正“不凡”的开始。 世界和我爱着你。
朱丽娜
重要的不是发生了一件什么事,而是事件发生后的解读方式,我们常常会依据曾经的经验来对当前事情做解读,恰恰我们的解读方式会影响我们的生活。 曾经的经验是自己回忆不出但依然影响着我们的过去,它强加于新的场景、新的演员、新的剧本。 认识到这一点,我们便开启了智慧之门,踏上了充满希望的改变之路。
你来说说自己想法吧