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真正的强大不是对抗,而是允许发生。 允许遗憾、愚蠢、丑恶
石晶
真正的强大不是对抗,而是允许发生。 允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报。 当你允许这一切之后, 你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。
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个人成长
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那晓旭
青春期是一个人建构自己“国土的围墙”, 稳固自己的边界, 使自己成为一个独立的人的过程。
傅益红
幸福有个小名, 叫 “普通的一天”。
李长平
拥抱的时候会分泌催产素,也叫拥抱荷尔蒙
朱丽娜
郑亚林
停止自责,不要再责怪与攻击自己。这是最重要的。 也许你身边的人曾经说你:"笨孩子、坏孩子、真没用、粗心、愚蠢、讨厌、没用、邋遢、肮脏"等等。 但是,你是否也用这些话骂过自己? 当别人在伤害你时,如果你本身就因为别人的话语、行为而受到了伤害,你的心已经受伤了,然而你还要再继续谴责自己,等于让自己承受了双倍的伤害。 为自己创造“价值感”是很有必要的。
温冬梅
邀请您边读萨提亚的《自尊宣言》,边体验自己, 坚定在“我就是我”中时,能否感受到高自尊状态。
你来说说自己想法吧