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与你相伴成长

今天，在这里，我看到了，你每天一点点变化、

张彬彬

今天，在这里，我看到了，你每天一点点变化、成长的模样，收获了与你同样的喜悦与力量，同时也，见证了一路走来，你们面临的挑战、痛苦、挣扎、勇敢与努力，付出的辛苦，由衷的佩服与开心，祝福你们摆脱孤独与苦恼，就在此时此地，你我之间，一起结伴前行，温暖而有力量……

2温暖

1回答

于华鹏

温暖了

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如何摆脱孤独感

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郑庆艳

爱不是花前月下，不是温情脉脉，不是堕入情网，爱一个人就要让他独立，不管是自己的父母、妻子、还是儿女，如果你的行为阻碍了他们心智的成熟，那就不是真爱。

马金萍

有时候，最近或者很久以来，感受到的是愤怒、挫败、抑郁，委屈，失望，或者只是有点烦。很多人的做法可能是挺一挺就过去了，或者坚持就是胜利，可是那些情绪真的会过去吗？建议和你的咨询师讨论一下哈

郭玫

活在当下～昨日不追，明日不迎，今日不杂。

相辉

第一步：接受。接受当下自己的状态，接受自己的不完美，接受自己正在路上。第二步：去做“我爱你”的练习。站在镜子面前，面对着镜子，对着镜子说，我爱你，我爱你，我爱你。不断重复，直到你真能听进去的那一刻。真的为自己去拥抱爱自己的那一刻。第三步：去享受和自己相处的日子、时光。把自己当成最好的朋友，给予你自己你在生活中最需要的是什么。你的满足、给予你自己那些你特别渴望的，只有当你内在特别充盈的状态，你才能去无条件地爱别人。当你自己内在的爱是充盈，你才能真正让这个爱流动出去。放下评判、放下批评，放下二元对立的所有。我们会一起到达那里。We will get there together. 当下最重要的是，开启。

冯二玲

咨询师是与当事人这个“人”一起工作，而非对他的问题或病理诊断处理。无论当事人带来的问题是什么，与当事人的工作态度和模式都是相同的。治疗不是把咨询师的目标强加于当事人的身上，而是用当事人本身拥有的资源来解决问题。没有所谓抗拒的当事人，当事人都是愿意与咨询师合作的，只有咨询师自身才会有与当事人合作困难的可能。由于当事人感觉到自己在决定误谈的方向，并拥有可贵的平等合作的关系，将使当事人更加愿意投入于治疗，而这正是成功治疗的关键要素。

张凤琴

孩子眼里正确的事，是满足自己需求的事，比如玩耍或者休息，而父母眼里正确的事，有时也是满足自己需求的事，比如希望地板干净，但这对孩子并没有积极作用，因为这满足的不是孩子的需求，所以常常对亲子关系产生消极影响。为此，我们要记住一点：你的需求和你孩子的需求一样重要。研究表明，在"唯我独尊"的环境下长大的孩子，父母缺乏健康的界限和适当的行为期望，更有可能养成自我为中心的性格，缺乏自我调节和冲动控制，比其他孩子有更高的成瘾行为。为了一段健康、积极、融洽的亲子关系，你必须意识到：哪些是自己的需求，哪些是孩子的需求。这样一来，你才能意识到什么对自己有用，什么对孩子有用，而不会把自己认为正确的事情强加在孩子身上，对孩子产生负面影响。最重要的是，孩子会以父母为榜样学习。当你懂得照顾自己的需求时，你的孩子才能学会照顾自己的需求，学会独立，懂得自己判断如何说正确的话、做正确的事。

你来说说自己想法吧