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而是看清对方的虚实深浅后,用他们能听懂的语言,亮明自己的
王倩倩
而是看清对方的虚实深浅后,用他们能听懂的语言,亮明自己的边界
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唐建刚
咨访关系中, 当然,来访者是老师。 我只是被称作老师。
宗阳
看到过一段话:孩子的情绪就像是流动的水,源头就是他的内心,如果在水前设置了障碍,水要么绕过障碍,改变流动的方向,要么只好回流到源头,这也意味着孩子将情绪加诸自身,伤害自己。 其实这段话不仅用于孩子,也用于家长。家长在照顾孩子的同时,也需要先关爱自己,只有先爱自己,才能有能量去爱孩子。
郭玫
容易被激怒的人,要么太弱小,要么太敏感,所以,要么自己强大,要么学会无视。
徐恒
我们总是会被弱小可爱的人和动物吸引 这预示着每个人心中 都有一份柔软和温暖 也预示着我们更喜欢自己是强大的 所有的万物本是一体 强大弱小只是呈现也并无好坏 多维度的看见和呈现自己或他人 眼中心中的世界都会可爱起来
石萍
所谓安全感是指,孩子相信自己。他知道自己在面对各种困难和问题时是安全的,可以从困难、问题中走过去。
冯二玲
助 人 立 场 1.我们时刻要觉察自己。问问自己此刻内心发生了什么。 2.要安顿自己。在发生事情的当下,以鼻吸嘴吐的方式进行几次深呼吸,借由呼吸来平稳和安顿自己,才有可能继续与他人进行从容对话。 3.聆听对方带着较为平静的心情打开自己的耳朵,同时先将嘴巴闭上,学习聆听,以对方的立场而言,他发生了什么? 4.引导对方试着让他说出他想要如何解决如自己的问题,以及协助他整理中间的利弊得失。 5.当我们能够学会不预设立场才能听见对方真正的声音,才会在对方需要帮忙时引导出他的潜在力量给予他最有效的帮助。
你来说说自己想法吧