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那些强烈触发我们情绪的人,往往映照出我们尚未接纳的自我部

张雪飞
那些强烈触发我们情绪的人,往往映照出我们尚未接纳的自我部分。精神分析称此为"投射"——我们将内在冲突外化到他人身上。不必认同对方,但可以感谢这面镜子带来的成长契机。比如,对挑剔者特别愤怒的人,可能内心住着个自我批评家;过度讨好者容易反感强势的人,或许因为压抑了自己的力量。觉察这些情绪线索,你会在人际关系中发现通往自我认知的密道。

1温暖
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严松间
温暖了
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