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与你相伴成长

郑洁

1温暖

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严松间

温暖了

相关回答

沙桂华

NPD就是我们心理学所说的自恋型人格障碍。人格没有好与坏，但人格障碍是心理疾病，NPD事实上就是彻头彻尾的吸血鬼。他们的特点：第一是不负责任，第二是勒索，第三就是喜欢指使他人让别人为他服务，第四是有很强的这种控制欲。这种人认为自己永远是正确的，并且认为自己是最聪明的，任何对他的帮助或者说好好的跟他去沟通跟他去聊，他（她）都认为你是在批判他，他对批评的反应就是愤怒，因为他内心是崩塌的。还有一个特点就是他需要贬低别人，而且这种贬低是持续性的打压！你只要接触上这种人，你在他身边待着你就会很难受，你就会觉得自己没有价值。NPD的爱不是真爱，而是打着爱你的旗号控制你。一句话总结就是“精神上打压，物质上索取，思想上控制”。说完这些特征，不知道你有没有引起共鸣？下面来讲讲如何自救，换句话说就是我们要用什么样的应对方式？第一个，你要默默的成长过。过耳不过心，给自己的心穿上盔甲，不要去在乎他们的否定他们的标签他们的勒索。给自己的嘴装上拉链，不要去和他们争执，因为你一定赢不了！更不要试图去说服他们、改变他们，因为他们没有共情能力，你越难受，他越起劲，你越对抗他越歇斯底里，你越想改变他就会越专注地打压你、控制你。所以你需要看破不说破，慈悲不沾身，默默的成长，厚积薄发。第二，你心存诗和远方。距离产生美，有了距离，你的人生才会有机会美好。第三，收起你的慈悲心，找到你的引路人。当他们道德绑架，你不要愧疚。当他们演绎很爱你，你不要心软，更不要展示你的脆弱给他们看。把你的善良带出家门，默默地寻找良师益友，在内心冰冷的深夜里给自己点一炉篝火，搭起一方净土。记住远离不是软弱，放弃不是心狠，恰恰是你的勇敢和希望。只有你努力爬出这块吞噬灵魂的沼泽地，才能为你和你的孩子赢得新的天地。

张志军

判断自己是否需要心理干预，可以从以下几个关键方面来观察和评估，若出现相关情况，建议寻求专业帮助： 1. 情绪状态的异常程度 - 负面情绪（如焦虑、抑郁、恐惧等）持续超过2周，且无法自行缓解，甚至影响到日常吃饭、睡觉。 - 情绪波动极大，比如突然暴怒、崩溃，或对一切事物失去兴趣，且找不到明确的现实原因。 2. 行为表现的明显变化 - 出现反常行为，如长期失眠或嗜睡、暴饮暴食或厌食、酗酒抽烟成瘾，甚至有伤害自己或他人的想法/行为。 - 社交功能退化，比如刻意回避人际交往、无法正常工作/学习，原本能完成的事情现在变得困难。 3. 认知层面的困扰 - 持续的负面想法（如自我否定、觉得未来无望）难以摆脱，甚至出现幻觉、妄想（如总觉得有人议论自己、控制自己）。 - 注意力、记忆力明显下降，无法集中精神，影响正常生活。 4. 身体上的不明不适 - 出现没有生理病因的身体症状，如持续头痛、心慌、胸闷、肠胃不适等，反复检查却查不出问题，且这些症状与情绪变化相关。如果以上情况中，有1-2项持续存在并影响到你的生活质量，不必硬扛，及时寻求心理咨询师或精神科医生的帮助，是对自己负责的表现。心理干预就像感冒了看医生一样，是很平常的事~

段雅坤

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己

白鹏

叔本华说“人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己” 生活中，很多人之所以不快乐就是因为太在乎周围人的反应。

王义丽

1、父母可以把孩子作为世界的中心，但是不要忘了父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题，这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯，并不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。 2、父母需要承担教育孩子的责任，不过，也不要因为教育孩子而完全取消了自己的休闲生活。“没有责任感伤害别人，太有责任感伤害自己。” 3、如果没有特别困难，父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观，就在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来。

夏亦秋

如果你自己都不知道世界就会代替你作答 ---- 卡尔.荣格

你来说说自己想法吧