情说App

与你相伴成长

大多心理问题，都源于关系问题！不断认识自己，了解自己，探

包小丽

大多心理问题，都源于关系问题！不断认识自己，了解自己，探索自己最真实的需求，实现情绪自由！一起加油！❤❤

1温暖

0回答

严松间

温暖了

相关回答

李娟丽

525心理健康节每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

李萍

拿得起，放得下，是一种真正的人生智慧，也是一种豁达的人生态度。人生一世，要学会选择，懂得放下。聪明地舍弃，是对人生回收站的及时清理，丢掉那些毫无价值和意义的包袱，放弃拖累我们的牵绊，我们才可以轻松地走以后的路，人生的旅程才会更加愉快，我们也才能看到沿途更多美好的风景。有舍才能得，什么都想要的人，往往什么都得不到。

周新梅

你是不是总是胡思乱想，大脑中去想那些不好的事儿，伤心的事，而越想越难过。其实啊，这是可以治好的，只需要做到以下四点，第一，不要否定自己，要相信自己，不管做什么都可以做好，不管记什么都可以记得牢。第二，立即行动，不要拖延。第三，当你感到心烦意乱时，去看几部能够让自己安静下来的电影。第四，没事儿的时候多出去旅游，多参加社交，多参加集体活动题目你的胡思乱想可以治好，我是周老师，关注我连麦我。带你走向幸福。

杜迪文

朋友，您好！本人5月1日～5月5日外出，特此说明，感恩大家的支持和信任

祝大家“五一”假期愉快

那晓旭

学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。 --约翰·弥尔顿

王倩倩

“增加麻烦”是让对方不想欺负你，“制造损失”是让对方不敢欺负你。增加麻烦的具体做法：把对方的模糊欺负变的具体。很多人欺负你时，都喜欢用“开玩笑”、“顺手帮个忙”这种模糊的理由，就是为了让你没法反驳。你要是生气，他就说：你怎么这么小气，开个玩笑都不行；你要是拒绝，他就说：这点小事都不帮，太不够意思了。所以，你只要“打破模糊，追问具体”就行。本来只是想随便贬低你两句的人，结果你让他具体说，他要是说不出具体问题，就会显得是自己找事。 “制造损失”的损失，不一定是钱。更多是“对方在乎的东西”：比如社交评价、工作机会、别人对他的信任。比如有人背后说你坏话，你不用去吵架，只要在共同朋友面前，说出事情的真相就行。这样，大家就会知道他是在造谣，他的社交评价就会受损。再比如有人在工作中故意给你使绊子，你不用忍，只要把他的行为记录下来，告诉上级“他的行为影响了工作进度”，他就会担心失去工作机会。所以，“制造损失”重点不是让你去报复对方，而是用明确的动作告诉对方“你的行为有代价”。

你来说说自己想法吧