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经常痛苦，但不知道为什么而痛苦。经常找不到主体性，而因为

匿名

经常痛苦，但不知道为什么而痛苦。经常找不到主体性，而因为外部一些痛苦。历劫的

7温暖

16回答

严松间

温暖了

评论

5个月前

知己知彼，知己很重要

5个月前

有些痛苦未必是你自己的

5个月前

10"

5个月前

知其然而不知其所以然，这份困惑恰是自我探索的契机。如有需要，我愿意陪伴你一同探索痛苦背后的真相。

5个月前

认知重建：锚定内在价值。每日三问训练：通过‘’如果无人评价时，嗯最想成为什么样的人？抛开社会期待，你理想的生活图景是怎样的？仅为自己所知时，你最想表达什么？三个问题建立自我价值坐标系

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相关回答

你的芒果甜吗

回顾自己的情感经历，大多数时候都处在异地恋的状态，十几年前，被第二任丈夫吸引，同省异地相处几个月后他工作原因离开海南回到内地，我们就跨省异地恋处了两年才真正在一起结婚生娃。那时候我对和他在一起抱有强烈的意愿，认为四年的感情基础应该非常牢固了，但是结婚生娃后又渐渐因为婆媳关系最后还是分崩离析。我主动提的。三年前网络结识了一个弟弟，第一次见面我觉得他不符合我的审美，虽然人特别有教养很善于鼓励我，当时心想回家就不再联系了，然而回去后委婉表达自己的意思后他同意做普通朋友我便放松警惕，纠结了半天后同意加微信好友，慢慢在他提供的情绪价值中改变想法在感情上接受他，第二次见面后他就出差9个月，然后两个人开始网恋，他出差结束回来见面时我对对方有一种很陌生很不符合我审美的感觉。他因为考虑现实和我分手让我痛不欲生好久。大半年前网上结识的这个弟弟男朋友，三个月后见面时，我也有一种陌生而又不符合审美的感觉，当时的感觉是想逃的，但是分开后莫名其妙又异地再谈了四个月，再见面时我的感觉又各种想逃，分开后又想在一起。。。。不明白为什么总是这么矛盾。这两天读了《九型人格》，判断自己属于典型的4号浪漫型人格。总是忽视身边的美好，永远追求远方的理想，害怕被遗弃，迷恋缺失的美好，分手后总是痛苦比别人久，天生忧郁，注重精神，过度关注感情，容易被身边人的情绪或价值观影响，轻易自我怀疑，不甘于平凡，距离产生美，审美和品味比较好，适合从事艺术行业，在陌生人眼里显得孤傲和清高，拒人千里。适合进行注意力训练，需要经常把注意力放在现实生活，满足现实生活，感受当下的美好，这样才可以比较幸福。虽然说不要给自己贴标签，但是读了书感觉每一条都特别特别符合自己，了解了自身问题的原因也大概知道了努力方向，挺开心的。人格类型无好坏，每一种人格都有几个层次，每一种人格都可以发展得比较完善和理想，这就是修炼的意义。推测5年前的那个霸总男朋友是1号完美型人格，这类型的人高度关注事业，对感情关系的付出和给予是非常少的。浪漫型的人因为品味高所以对对象的条件要求高，同时对对方感情付出要求也高，这就造成矛盾了。

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发了一个朋友圈，有个不太熟的人来问我们分部的消息，我都不知道怎么加他怎么认识的，第1次互动的感觉大家都是同一个组织里面的，感觉他的思维一直是伸手党，我说问他要不要进群里面有别人可以回答问题，他又不愿意，什么都来问我。。他都知道我们分部的名字了，我说你可以关注公众号，他自己连搜索一下都不愿意，还是让我推给他，我还得收车了推给他。。，，因为感觉在这段谈话中我代表了我们俱乐部，所以表面至少要礼貌一点，而且我接下来也可能会当官员

酸奶味的奥利奥

别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来，要像石灰一样，别人越泼冷水，你越是沸腾。活着的意义，并不是衣食无忧，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生，丰富自己人生的阅历，你才有故事，讲给别人听。你可以选择夜里崩溃，但我希望，天一亮，你又能顶住四面八方的压力，继续努力，好好生活。

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老是会为别人考虑得太多，担心得太多，这是什么心理

你来说说自己想法吧