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与你相伴成长

人类似酒。劣酒愈陈愈酸，良酒则愈陈愈香。 ——

孙三丽

人类似酒。劣酒愈陈愈酸，良酒则愈陈愈香。 ——西塞罗

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个人成长

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沈娜娜

当孩子拒绝沟通，拒绝去学校，沉迷打游戏时，请家长们再三提醒自己: 孩子不是问题，而是我们的孩子遇到了问题。孩子不是问题，而是我们的孩子遇到了问题。孩子不是问题，而是我们的孩子遇到了问题。我们要做的是站在孩子身边，和孩子一起去面对问题，解决问题。

冯二玲

第180天沟通沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。从这个定义中可以看出，真正的沟通包含以下几个重要元素： 1、思想的传递与反馈； 2、感情的传递与反馈； 3、在传递与反馈中寻求能够在思想上达成一致的部分； 4、在过程中保持感情的通畅。满足上述四个元素的沟通才是真正的沟通，具体方法分为以下几个步骤： 1、看到并接纳对方的感受； 2、表达自己的感受； 3、听到对方的观点，从对方的观点中发现对方的深层需求，尽自己的能力满足对方的需求； 4、表达自己的观点与需求，邀请对方在有可能的情况下满足自己的需求； 5、在双方的需求都坦诚呈现的前提下，寻求双方可以达成一致的地方。上述1､2步可以让情感传递、反馈并保持通畅，3､4､5步可以让彼此的观点和需求更加明朗，最后寻求可以达成一致的部分。用一句话来说就是“动之以情，晓之以理”。沟通是双方的，如果只顾达成自己的目的，很容易就会变成操控。

肖洁

1、我没有能力 2、没有人爱我 3、我没有价值

王小凤

也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景山重水复，却迟迟不见柳暗花明。但是这些都不是我们轻言放弃的理由。

罗永丽

两个人刚认识的时候，年龄、外貌、经济、社会地位等方面相似更容易相互吸引。随着交往加深，性格、价值观、品质等方面凸显出来，作用更大。从潜意识来讲，我们内在有很多种人格，我们称之为“小我”。其中一些“小我”主宰我们的性格，当外面某个人与自己的“小我”很接近，我们就会把“小我”投射到对方身上，就好比我们从他/她身上看到了自己，感觉很亲切，关系很容易拉近。总而言之，相似的人肯定了我们自己的性格、品质和价值观，是一种正强化。每个人都想得到别人的认同，与自己相似的人在一起，就会有存在感和被认同感。

郭朋雅

《醒来》作者：海灵格生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程每个人都会在适当的时间在适当的地点以适当的方式醒来只不过每个人醒来的方式不同醒来所需要的时间不同有的人需要一年有的人需要10年20年有的人需要一辈子有的人需要无数次的生命轮回如果爱不能唤醒你那么，生命就用痛苦来唤醒你如果痛苦不能唤醒你那么，生命就用更大的痛苦来唤醒你如果更大的痛苦不能唤醒你那么，生命就用失去唤醒你如果失去不能唤醒你那么，生命就用更大的失去唤醒你包括生命本身生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境的来唤醒你生命会用生命的体验在无尽的生死和轮回里不停息的来唤醒你直到你醒来亲爱的，你醒来了吗？想让自己的人生自由独立绽放吗？当你足够痛，痛得不能再痛，痛到自己再也无法忍受时，你也许就会醒来了。痛苦是成长的契机，而觉醒的起点，或许就藏在那些极致疼痛的时刻里。谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。因为主动改变的人，永远比被动承受的人更早触达出口。停止抱怨或自我攻击，把痛苦转化为行动的燃料。感恩生命中的痛苦，它不是终点，而是成长的渡口；不是枷锁，而是馈赠的礼盒。里面藏着你尚未发现的勇气和韧性，以及独一无二的光芒。愿你在疼痛中听见内心的声音，在改变中拥抱更辽阔的自己，像破土的种子，带着黑暗中积蓄的力量，向光而生，自由绽放。

你来说说自己想法吧