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“只有从未开始的遗憾”​​:这指出了痛苦的真正根源往往不

段雅坤
“只有从未开始的遗憾”​​:这指出了痛苦的真正根源往往不在于失败,而在于“本可以”。这种遗憾源于我们未能回应内心的召唤,未能活出真实的自我,这种未竟的感受会持续萦绕心头。​​1. 个体化进程:人生真正的开始​​ 荣格认为,人生的终极目标是成为“完整的自己”,这个过程被称为“个体化”。它并非在某个特定年龄(如青春期或中年)开始或结束,而是一个持续一生的过程。​​因此,从心理发展的角度看,“开始”永远不晚。​​ 哪怕到了晚年,一个人仍然可以开始整合自己的阴影,认识自己的人格面具,与自性(Self)连接,从而获得前所未有的内心完整与平静。这种开始,是灵魂的觉醒,与日历年龄无关。​​2. 中年危机与意义的重构​​ 荣格特别关注中年时期。他指出,前半生我们忙于在外界建立事业、家庭和社会身份(发展人格面具),而到了后半生,人们常常会感到一种莫名的空虚和危机感。这正是因为内在的精神需求被忽略了。 ​​“人生没有太晚的开始”恰恰是应对中年危机的解药。​​ 它鼓励人们在感到迷失时,不是沉溺于遗憾,而是勇敢地开启一段全新的内在旅程,去探索那些被压抑的梦想、兴趣和潜能,从而为生命找到新的意义。​​3. 潜意识与内心的召唤​​ 我们感到的“遗憾”, 经常来自于内心深处(荣格称之为“自性”)的轻声呼唤。这个真正的自我一直渴望被表达和实现。如果我们因为恐惧、懒惰或“为时已晚”的想法而忽视它,这种呼唤就会以抑郁、焦虑或无意义感等形式表现出来,成为“从未开始的遗憾”。荣格鼓励人们正视梦境、积极想象和那些反复出现的念头,因为它们可能是潜意识在催促你“开始”。​​4. 原型:智慧老人的启示​​ 在荣格的集体潜意识原型中,“智慧老人”或“智慧老妇”代表着超越年龄的深邃智慧和指引。这暗示着我们每个人,无论何时开始,都有机会连接到这种超越个人的智慧源泉,它能为我们的“开始”提供支持和方向。这句话提醒我们:行动本身就是治愈犹豫和恐惧的良药。与其在未来为没有尝试而懊悔,不如现在就开始迈出第一步,让人生少一些遗憾,多一些实现的可能。种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

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冯二玲
第297天 稳 的 心 态 今天的数学课,本打算讲完试卷然后发下去,布置同学们纠正错题的家庭作业,学生们看着打大屏幕写下卷子的正确答案,从测试结果看,试卷难度对学生来说有点大。下课时发现一节课只能讲完正面,就收起发试卷的心,布置了其它内容的家庭作业,告诉学生们下节课讲完再发。如果在以前,我会匆匆的把剩下的题目说完,然后把试卷发给学术,让他们纠错抄写错题。但这样学生对试卷内容的印象肯定不深,改正试卷的质量就达不到对试卷内容真正消化的要求。 快就是慢,少就是多,以学生的接受状况做适合他们的调整,不慌不忙中让学生学得清晰明白,稳是定海神针,当觉察自己有急躁时就提醒自己要稳。告诉自己:恁急干嘛,一颗从容优雅的心才有利于助力学生们的成长,跟着学生们的认知节奏,按部就班教学,相信相信的力量,当自己稳下来,他们也就觉得数学更容易会学得更扎实。反思中接纳,行动中觉悟。加油! 附:跟着蜗牛去散步(张文亮 文) 上帝给我一个任务,让我带一只蜗牛去散步。 我不能走得太快,因为蜗牛实在爬太慢。 虽然它已经在尽力爬,但还是只挪一点点…… 我催它,我唬它,我责备它。 蜗牛用抱歉地眼光看着我,仿佛说: “人家已经尽了全力!” 我拉它,我扯它,我甚至想踢它。 蜗牛流着汗,喘着气,往前爬真奇怪…… 上帝啊!为什么?要我带一只蜗牛散步! 但天上一片安静。 喔!也许上帝抓蜗牛去了!根本不在! 好吧!松手吧!反正上帝不管了,我还管什么! 任蜗牛往前爬,我在后面生闷气…… 咦?忽然闻到了花香,原来这边有个花园。 我感到微风吹来,原来夜里的风这么温柔。 我听到鸟叫,我听到了虫鸣,我看到满天地星斗多亮丽。 咦?以前怎么没有这些体会…… 我恍然大悟。原来,上帝叫蜗牛牵我去散步…… 我的手指轻轻地颤抖着。 原来是蜗牛在带我散步!!! (这里的“蜗牛”暗指我们的孩子。)

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