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每段关系都有潮起潮落,而想结束念头的出现,不是关系的终点
杨宝英
每段关系都有潮起潮落,而想结束念头的出现,不是关系的终点,而是你内心的地图,它标示出那些未被满足的渴望与需要修复的边界。最终是否继续这段旅程,取决于你们是否愿意,并能够共同重新绘制这幅地图。
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个人成长
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庄会谦
很多时候,我们会有焦虑情绪,是我们把未来都格式化了,总是活在“应该”里,应该怎样,应该不怎么样,我们会因为对未来达不到要求而内耗,产生焦虑情绪。但我们如果是顺其自然,接纳了自己,接纳所有的发生的事。譬喻树叶我们可以欣赏它春天生机勃勃的翠绿,也可以赏玩它秋天的沉淀了生命能量的金黄,不纠结,不内耗,放下执着,顺天应人,又何来焦虑。
李长平
1.帮助来访者正确认识自我和周围世界,不断完善认知体系,避免因为错误归因而导致种种痛苦、失败; 2.帮助来访者接纳自己的情绪,学会管理和调节自己的情绪; 3.帮助来访者完善人格,摆脱自卑、病态自恋、自闭等不良心态,从而更好地投入到学习、工作和生活中去; 4.帮助来访者恢复或增强爱的能力,学会幸福地工作、生活和爱; 5.帮助来访者摆脱失业、失恋、离异、丧亲等造成的痛苦,学会应付生活挫折的方法; 6.矫治各种人格障碍(有难度); 7.帮助来访者、来访家庭度过人生/家庭各个发展阶段的种种危机。
胡建春
个人之间的分离性,每个个体以他自己的方式利用经验并从中发现自己的意义的权利,乃是生活所具有的最高价值的潜能之一。 在一种十分真实的意义上说,每个人自己都是一个海岛;只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够向其他的海岛搭起桥梁。
肖洁
一个女人最好的养生,就是远离生活中的各种内耗。把心情理顺,把事业做专,把生活化简,把家庭过好,把人际看浅。如此才能拥抱快乐,生活不断向好。
胡周琴
当一个家庭的父性力量不足时,需要引入社会和国家的父性力量,即社会上的父性力量和民族、国家的英雄力量,这样,孩子的精神支持系统和情感支持系统能够建立健全。
邱新芬
等会11点马上要开启某位来访的咨询,内心隐隐感到一些兴奋和喜悦。我能察觉到自己对心理咨询的热爱,感谢我的来访们,让我有机会从事我这么喜爱的职业。
你来说说自己想法吧