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与你相伴成长

人生总会遇到些迷茫彷徨的时刻，但迷茫不是自暴自弃的借口，

胡艳丽

人生总会遇到些迷茫彷徨的时刻，但迷茫不是自暴自弃的借口，更不是前行的阻力。当你在迷茫中不能自拔时，不妨静下来问问自己，是要放弃对成功的搏击，还是放弃那个庸常的自己。愿你告别迷茫，找到前路。

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那晓旭

对于成功的坚信不疑，常会导致真正的成功。

蔡善根

好文荐读(特别声明：此文非本人所写，对原作者表达谢意并对文采的崇敬！) 清明认知了清明，就懂得了人生！清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。站到祖先和亲人的坟前，明白了：才知道自己从何而来，将向何处！” 我是谁，从哪来，到哪去？从哪来？静立茔冢默然，你便会追寻到这个答案。你来自父母，父母来自祖父母，祖祖辈辈，总会有根，总归有源。开枝散叶。枝再繁，叶再茂，扎向大地的根，只有一处。这就是融入血脉中的眷念，是我们的来处。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。生者寻根，叶落归根。有人烟处，必有血脉传承。难怪有人说，清明节就是中国的感恩节！清明时节，教我做人。清洁、清廉、清净，无非一个清白；明事、明礼、明法，无非一个明白！清白明白之人，自有清风拂面涤心，自有明月皎洁般的真善美。红尘滚滚、功名利禄，如果你过于执着、拿不起放不下，为权、为钱、为名、为情黯然神伤，不妨清明时分去扫墓。那里，自有另一种答案，让你心如止水、超然物外！清爽做人，清白做事，足矣！岂能事事如意，但求无愧于心！到哪去？不管是谁，多么伟大，这世间终将忘记你的存在。 “风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来？” 这样一想，很多事自可淡然、豁然、悠然、乐然、坦然。我是谁？当你明白了“从哪来、到哪去”，“我是谁”似已豁然开朗！认知了清明，就懂得了人生！花开花落，云卷云舒。你是人子（女），你是人父（母），你是人夫（妻），你是华夏血脉，你是人类赤子。难怪有人说，清明祭祖，彰显的是一种血脉的传承和责任。来到这世间，你安身立命，拥有自己的角色，承担相应的责任。清明是责任、是感恩，是哀思、是心静，是思接千载、神游万仞，是传承、是教育。清明，更像一种精神。认知了清明，就懂得了人生！

王欣梅

把世界认定为某个样子，把自己也认定为某个样子，以为不会再变了，这可能是最大的悲观主义；一直去探索这个世界，去探索自己，探索一切未知，这可能是最真的乐观主义。 ——《半山文集》

邢娜

转引方也心理 01 什么是镜子效应？ “镜子效应”来源于心理学家库利的“镜子自我”理论，简单说就是：一个人对他人的态度、行为，往往是他们内心的投射，是他们自身状态的投射。心理学上有个词叫“投射”，弗洛依德最早提出。就是人会把自己不敢面对的情绪或者缺陷，投射到别人身上。相同投射。比较典型的就是有一种冷，是你妈觉得你冷。亲人把自己内心对你的感受，强加到你身上。情感投射。比如在恋爱关系中，哪怕你跟对方感情很好，也总是没有安全感，潜意识不相信自己被爱。所以，下意识地把自己内心对自己的感受投射到了对方身上。最典型的就是喜欢一个人时，你看他哪里都好，考验他时，他连呼吸都是错的。否定投射。比如，朋友聚会，一男性朋友点评一女性朋友，“你们不觉得她很拜金吗？这种人我最看不上了。”但实际上这句话其实描述的是他自己的状态，这个朋友这两年因为经济困扰，变得特别愤世嫉俗。别人狠狠攻击你的点，其实就是他自己内心深处最大的痛点，因为投射代表了一个人背后的恐惧。当一个人厌恶自己对一些事情的无能为力，就会把这份焦虑和不安，转化成对别人的否定和攻击，把失意变成愤怒发泄出去，以减轻自己的内心焦虑，达成自我保护。投射是防御痛的一种手段，了解了这个机制，你就不用再介意别人怎么对你，那只是他内心的痛苦，不自知的转移而已。所以你会发现，有些人特别喜欢挑毛病、泼冷水、打击别人——不是你不够好，而是他们太缺安全感，太怕被忽视了。 02 为啥别人会不尊重你？不是你“不够好”“没能力”，而是对方自身的问题，主要有三方面原因： 1.对方需要通过贬低别人，满足自己需要的“价值感” 比如，有的领导对下属说话刻薄，不是下属做得差，是领导在更高层级没底气，只能通过对下属不尊重，找回'我是领导，我比你厉害“的价值感。有的亲戚对你的工作、婚姻指手画脚，不是你的工作不好，是他自己生活没成就感，只能通过贬低你满足价值感。 2.对方的成长环境，让他习惯“不尊重的相处方式” 有些人从小在“不被尊重”的环境中长大，比如父母总对他大喊大叫、否定他，或身边人靠“互相打压”相处，他就觉得“人与人相处本就如此”。比如，有人和你说话总打断你，不是你说的话没价值，是他小时候家人也总打断他，没学会“倾听”和“尊重",觉得”说话就要抢着说”。有人总用命令语气让你做事，不是你“该听他的”，是他小时候父母总是用命令语气

唐建刚

小时候被父母PUA 慢慢形成了自我PUA 后来才容易被他人PUA

朱杰

心理咨询，最重要的是如何透过时间，深度，双向性，在双方心中构建出一个弹性扩展的参考架构。

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