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懂得欣赏自己,是一种"天生我材必有用"的自信和笃定。每个
石晶
懂得欣赏自己,是一种"天生我材必有用"的自信和笃定。每个人都有自己的闪光点,都是独一无二的。于万不要看轻自己,而是要善于去发现自己的长处。 欣赏自己不是孤芳自赏,不是自我陶醉,更不是固步自封,而是自信自强,知道自己的与众不同,并能主动发挥自己的优势。 欣赏自己,并不是只片面看到自己的优点,而是能够正视自己的不足,继而扬长避短,选择更适合自己的道路。 只有懂得欣赏自己,才能拥有"乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海"的气魄,才能在人生之路勇往直前、所向披靡。
2温暖
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悦澄
温暖了
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个人成长
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郭婷婷
早安 你只能活一次, 所以要用全部力量, 去爱你所爱的人, 去做你想做的事。 ──莱昂纳德·科恩
冯二玲
“我”本就是变化的 当我们认为什么不该变的时候,会有巨大的痛苦 生命是无常的,一切都有他发展的规律 而我们能做到的是打开自己去接纳,拥抱变化
李晓琳
生命像山河一样磅礴 亦像大海一样壮阔 可是我们的日子却是 每一滴流进大海的水滴 亦是山间那安然绽放的小花朵 我们可以悠然的流淌在小河里 亦可以尽情的绽放在枝头上 无论是什么样的形态 那,都是我们热爱的独一无二的生命 请尽情享受吧 因为生命她不会停留 请纵情热爱吧 因为生命她终究会走
彭充
我相信任何一个经受过心理学洗礼的咨询师或来访者,都在某种程度上厌恶咨询师对自己的行为和心理状况作出的鲁莽解释,哪怕这种解释完全合理。 这种厌恶并不是基于解释本身,而是一种被迫屈服的理论霸权。是对咨询师剥夺了来访者自我说明和申辩权力的本能抵触。然而来访者又期待咨询师做出解释,这是因为他们渴望对自己有更深刻的洞察。 二者看似矛盾,实则不然。来访者寻求自我洞察之前,首先寻求的是一个与咨询师同行的过程。来访者能接受一种解释的前提,是他首先感觉到自己是被理解的。是期望咨询师在一个自我陈述的过程里,始终跟随,贴近,疑惑直到了然的慎重。 在这一过程里,咨询师也一定会发现超出理论描述的盲区,那些超出的部分若不得到尊重,就会被概念抹杀,抹杀掉的是来访者真实的,最需要被分享和镜映的主体性。 这会让关系锁定在一个已经有了结论,却不能更深入的危险层面。 正因如此,理论学习和概念运用应当秉着是否能有效促咨询目标的务实态度,而非视其为真理。同时也不可陷入绝对的怀疑论,丢弃一切理论工具。 一个成熟的咨询师,理论对它而言最终不是一个操作手册,而是一种互动中的敏感,一种可以快速识别的迅捷,一种未知却不无知的沉潜。
胡星星
阳光明媚的下午,分享一下婚恋咨询中的小感受给大家哈…… 突然觉得有些恋爱谈久了像是折磨,什么情况呢?热恋情侣中,某一方缺乏沟通技巧、情绪约束力,某种程度上完全依靠本能在说话,很容易就会把一段亲密关系变成折磨。 虽然在这种亲密关系中,可能有爱情,甚至有习惯性的依恋。你和一个人共处久了,习惯性把他当成情感依靠,即使有伤害,这种依恋也不会一时半会能戒掉,这类爱更像是自我绑架。 总之,越爱越难受
时峰
每一个人都是自我预言的实现 如果你想拥有一个什么样的孩子 请从现在开始就按照他是那样的孩子夸TA 如果你想拥有一个什么样的自己 请从现在开始就按照那样看自己
你来说说自己想法吧