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发生在你身上的事情不能定义你是谁，你选择成为怎样的人才

那晓旭

发生在你身上的事情不能定义你是谁，你选择成为怎样的人才能真正定义你是谁。

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郭馨元

情绪是每个人都有的～不需要刻意的去打败它，压抑它～它像流水，不是阻断，而是疏导。如果情绪上来了，很合适的方式是接纳它。并且这是觉察自己的好机会。建议从上帝视角看着它，并自我对话，“我现在很生气”“为什么生气”“因为他不回应我”“为什么不回应生气”“因为他不尊重我”“哦，原来我觉得自己没有得到尊重”“但是我无法控制他的行为”“是的，我无法控制他的行为，也许他不回应也不是因为不尊重，而是其他原因？”“我也并不一定需要从他那边得到尊重？” 初步我们就会有相应的一些觉察和反思： 1.我需要被尊重（是的，这是人想对高的层次的需要，马斯洛的爱与尊重需要；2.他也许不是不尊重？也许是不知如何应对？3.我无法控制他人的行为，既然无法控制，就接纳，不必有情绪；4.我能控制的是自己，看看我能做什么？

周凡

1.爱可能擦拭不掉过去，但却足以改变未来 2.爱就是一种选择，任何人都可以开始这个过程

宗阳

凡事多往好的方向想，把所有经历都当做历练的过程，能让自己更加成熟和睿智。遇到不顺心的事情，也要学会给自己积极的心理暗示，告诉自己这些都是暂时的，我还是很棒的。当我们相信自己很好的时候，才会遇见更好的自己。

孙美星

房间显示的是一个人内心的画面如果房间总是非常乱糟糟，还被人说懒那其实不太公平懒是因为能量不足能量不足是因为内心有创伤在人格底层每个人都是向好的

张荧

人际关系“肌无力”，并不取绝人际关系的数量，而是它们的质量，取决于我们与社会在情感上隔离的程度。即使你只有一个“深度”朋友，同样可以获取能量。造成“肌无力”，孤独是主要的决定因素！

马红艳

今天我深刻理解并践行一个真理，我值得轻而易举的获得富足。真正的富足并非仅源于物质积累，而是源自于对生命本质的认知。我是宇宙的延伸，是无限丰盛的创造者。过去我常被小我的声音误导，认为银行存款.债务状况或收入水平决定了我的价值，但今天我觉醒，这些外在标签与我的真实身份毫无关联。作为宇宙之子，我生来便被赋予一切所需，我的存在本身就是丰盛的证明。当我彻底放下对匮乏的恐惧，转而坚定相信我是富足的，生命便开始以奇迹回应，门会自然打开，机会会不期而至，资源会精准匹配，因为宇宙始终通过我展现他的慷慨。今日功课觉察限制性信念。每当产生我不够好，我不配得的念头时，立即用我是宇宙的延伸，我值得一切美好替代。实践丰盛思维，选择一件能体现富足心态的事，可能是免费分享知识，赠送礼物或单纯享受一杯茶时的感恩之心。记录奇迹时刻捕捉三个不费吹灰之力就获得满足的瞬间，如阳光微笑灵感体会富足，早已存在于每个当下。肯定语句我敞开接受宇宙的无限供给，因为我就是丰盛本身。深层启示富足的终极密码在于认出自己与宇宙的一体性，当我们不再通过做什么去赚取，而是通过存在本身去吸引时，生命会以最轻松的方式将我们渴望的一切带到面前。你不需要成为更好的自己，只需要更好的成为自己今天我选择以富足者的身份活着，而非追逐富足的过客。

你来说说自己想法吧