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我们需要的不是被爱,而是好好的爱自己,你能送给自己最大的
马红
我们需要的不是被爱,而是好好的爱自己,你能送给自己最大的礼物,就是无条件的爱自己,把自己养的清澈明朗,平静而坚定,丰盈且知足。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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梁亭亭
感到难受的时候不用强撑,这里很安全,接纳它,你可以尽情释放情绪。等你准备好了,我们再一起看看怎么让心里的乌云散开,我们一起去解决
韩仁杰
我们中的许多人从小被灌输一种观念:坚强意味着隐藏真实感受。但真正的坚强,在于情感上的坦诚。对别人说:“我受伤了。”“我需要支持。”“我觉得自己快撑不住了。”这并不是软弱,而是勇气。当你选择带着真相出现,而不是假装一切都很好时,你其实是在允许自己做一个完整的人。这样的真诚,也让关系更深入, 因为别人看到的是真实的你,而不是你戴上的面具。疗愈,始于不再独自背负一切,而是允许自己被理解、被看见。
郭玉玲
性格没有“好”与“坏”之分,每一个人都是一个独一无二的个体,都有各自的优势和劣势。我们应该把注意力放在如何发扬自己的优势,选择能发扬自己优势的职业,以及规避自己的劣势对工作的影响,简而言之就是扬长避短。
王义丽
三生万物 三足鼎立
苏平
卡普曼三角在心理学中属于人际互动的戏剧化脚本,核心是人们通过重复扮演受害者、迫害者、拯救者的角色,逃避直面问题本质与自身责任,是一种以人际互动模式呈现的心理防御策略。 这种循环本质是对关系中真实需求(如安全感、被重视)的防御性回避,当事人用指责、质问的戏剧化互动,替代了对自身恐惧、脆弱等深层情绪的直面。
冯二玲
《小王子》中写道:“世上只有一种真正的奢侈,那就是人与人的关系。”心理学家丹尼尔说过:“你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。” 很多优秀的人,那种低调,内敛且平易近人让人感觉很舒服,因为足够优秀,无暇低看别人,只会向上发展;我也真正见过越缺什么就越吹嘘或掩盖什么,这种掩盖我能一目了然,然后,我会心一笑适当保持距离。
你来说说自己想法吧