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“期待，是一种微妙的暴力，” “舒服的关系，源于没有期待

林荔韩

“期待，是一种微妙的暴力，” “舒服的关系，源于没有期待。”

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感情那些事

相关回答

和钰蓉

自我表露与主观幸福感间的因果关系是双向的。一个人之所以能够自由地向别人表露自己的信息，是因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对朋友、爱人的自我表露。成为一个心理健康的人的关键，是使自己更透明。我们要愿意并且能够向生活中的重要他人充分地表露自己。当然，这对于大多数人来说是很难做到的。我们通常会尽力避免别人发现我们身上的许多不被人喜欢的人格特点或者坏习惯。我们害怕会使自己陷入难堪的境地或者失去自己喜欢或崇拜的人的尊重。但是，所有这些欺瞒的结果是使我们更加担心，永远害怕别人发现真正的自己…… 人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。通过把感情转变成文字，我们会更加认识这些情感，仅仅在头脑中思索这些情感是达不到这种认识的……用词汇来表达内心的感觉将使人“看见”自己的情感，并且能更有效地对待它们。

薛梅

崔玉梅

所谓“聊得来”的深层含义，其实是：读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。

金会芝

有羞耻感的人回避自我，不敢正视自己，虽然有优点，有羞耻感的人不敢正视自己的优点，而总是看到自己的缺点，所以导致他这个负性认知比较多，就攻击他人，这样的人知道有羞耻感，自己不好，又为了获得内心的平衡，就会用挑剔别人，甚至指责别人，攻击别人的形式来安抚我内心自己不好的这一部分。

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人生在世其实就两件事一是身体舒坦，二是灵魂自在在如水的光阴里，安顿好一颗心让时光安暖，让岁月平稳在凡俗的烟火里以一颗素心数晨昏

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尊重每一只青蛙，和它的井。尊重每一头驴，和他的磨盘。尊重每一只鸟，和属于它的那片天空。不惊扰他人的山海，是最高级的善良。青蛙的井，驴的磨盘，鸟的天空，都是他们世界的全部。真正的修养是理解并尊重每一种不同形态的奔赴。

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