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“期待，是一种微妙的暴力，” “舒服的关系，源于没有期待

林荔韩

“期待，是一种微妙的暴力，” “舒服的关系，源于没有期待。”

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相关回答

李丽杰

就像小苗生长需要养分，孩子的心理成长同样需要养分，养育者（一般是父母）恰当的回应提供这种养分。孩子的夸大表现是很夸张的，英雄、无所不能、完美等等，但是因为和他们的年龄相符，所以是正常的；孩子除了夸大的一端，作为孩子肯定会有虚弱的时候，这个时候他需要依赖养育者，理想化养育者，在孩子的内心中，感觉养育者是强大的，而自己作为他们的一部分，也是强大的，从他们那里获得力量。这些夸大的自恋需求，经由养育者的看见和满足，以及经历恰好的挫折，慢慢发展成为成熟的自尊，包括对自己和他人的客观认识，能看到自己的长处，也能看到他人的长处，也能接纳自己和他人的不足。但是如果孩子的夸大自恋需求没有得到满足，心理养分不足，没有发展成为成熟的自恋，就可能出现一些心理困扰，自卑羞耻等等。

周玉梅

人际交流中发生投射性认同的典型现象，就是“讹人”，有些是明着强人所难，有些则是暗着循循善诱。在不同的情景中，“讹人”和“被讹”的路数又各不相同。如果你想不被“套路”，就得学会分辨“投射性认同”的类型。 01.依赖型依赖型人格的表现是犹如陷入到无能无助的“婴儿状态”一样，没有自主的功能，总在期待着他人的救助。会持续地表达一种无助感、无力感，甚至还会很强烈的情绪化，发出祈求的信息，目光和呻吟都充满着真诚的对客体的渴望。这样的人，一般理性和意志力不太起作用，常常沉浸在一种可怜的情绪里，有时候乱发脾气，歇斯底里地哭，情感容易爆发，有时抑郁，有时恐惧，不断地提要求。在心理治疗中，这类人似乎一直在向治疗师传递一个信息：“你必须要给我点东西续命，你要保证把我治好”。 TA只要你对TA全部负责，赶紧把TA治好，把自己完全交给你。但是，对于治疗过程会在TA身上发生什么，TA自己可以做些什么，TA很难去思考。弄得治疗师左右为难，你管了TA，TA会顺势躺平。你若不管TA，你良心上会深深的内疚。反正是“砸”在你手上了，你看着办吧。日常的人际关系中，这种类人常常看起来貌似人畜无害，是忠诚老实的伙伴，但是做起事情来，“干嘛嘛不成，吃嘛嘛不剩”。依赖型人格的人，如果功能低下，障碍表现严重一点儿的话，就像“吸血鬼”光知道从别人身上获取能量。但是如果是个高功能依赖型的人，TA就可能从小是个听话顺从的乖孩子，到了成人阶段会是一个当伙计的好材料，看见主角就会自动凑上去了，仰仗一把手，忠实地把随从的活干好就成。 02 .权力型权力型人格者会给人一种TA是理所当然去驾驭和控制的感觉。 TA在跟别人打交道时会有意无意地“得理不饶人”、“攥着长把头”。或者在跟别人合作的时候，TA总想“拽着刀把儿，给别人递刀刃儿”，把风险和被动交给别人，把安全和控制权留给自己。这样的人不能很轻松平和地跟人相处，总是不由自主地占据控制位置，想方设法地挑剔指责别人，拿捏住别人，甚至会颐指气使、居高临下地指使别人。这种人在日常生活中与人打交道，往往会把关系抓得太紧，反而会导致关系紧张失控，越有失控感就更想抓紧，不断反复，就导致了一种恶性循环。如果遇到反权力型性格的人，就会不服气，觉得TA是个“能不够”，令人讨厌的家伙

王胜

知己知彼，将心比心。 ——《增广贤文》很多相近的情景会引发相近的情感体验，自己有这样的体验，就能帮助我们更好的理解他人，相类似的提法有换位思考，屁股思维等。这句话，涵盖了现代很多心理学理论及技能的精髓，尤其是将心比心，突出了对真实情景的体验觉知的重要，真实的情绪体验的重要，而不是空想假设，是根据当下现实产生的觉知领悟，而不是封闭的思维假设。可见知己知彼都离不开心，沟通理解离不开心，希望我们能更好的用心做事，用心做人。

周春华

叔本华说：“人生就像寒冬的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛，彼此离得太远，又会觉得寒冷。”与人相处，一定要知进退，懂深浅。每个人都需要自己的个人空间和一个安全的距离。时间会告诉你，世界上所有的东西都会过期不要高估自己和任何一个人的关系，更不要低估人性的逐利规则。任何时候都不要赌人性，别觉得自己是个特殊，是个例外，要做好输的准备。亲疏有度，远近相安，边界感是成年人最好的修养，也是最高级的尊重。

宗阳

与人相处，最难能可贵的就是：懂得换位思考，懂得站在别人的立场，多一份理解、多一份宽容、多一份体谅。同一件事，从不同的角度去看，往往就会有不同的理解。尝试站在对方的角度看问题，才能真正理解对方。有了这份理解，也就有了体谅的基础。做人，要懂得换位思考，尊重别人就是尊重自己，善待别人的人更能得到别人的善待。理解多一点，苛责就少一点；体谅多一点，争执就少一点。当人与人走近、心与心贴紧，我们的生活就会越来越美好。

崔相红

向个这‬夏天最可爱的致人‬敬哈哈，给老妈发个红包 ‬ 八一建军快节‬乐

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