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与你相伴成长

直面人生的"泥沙俱下"正是"成为自己"的必经之路，所有的

魏颖

直面人生的"泥沙俱下"正是"成为自己"的必经之路，所有的混乱与不确定都是有意义的。如果你正经历着"不知道我是谁"的迷茫，可以找人聊聊，心理咨询师会陪你一起梳理混乱，在不确定中，慢慢辨认出自己真正的声音和方向。

1温暖

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周晓洪

温暖了

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心理咨询

相关回答

高雪梅

好的关系是：我朝向你，我也朝向自己，既不是全副铠甲，也不是一身软肋！我们能找到一个平衡点，能真实表达自己的需要，同时也能接纳他人的需求！不论是亲密关系，亲子关系，还是原生家庭中与父母的关系，都是如此。

冯二玲

第480天投射我们怎么看待别人，其实都是把自己的内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。同样，我们也更容易把自己的恶或者善投射到这个世界上。一旦明白这一点，就可以转化自己的信念。当能直面自己心中汹涌的恨意时，这些恨意就逐渐被照亮了；当能直面自己的虚弱时，会更有勇气和力量去面对复杂的现实世界。生命力因此增强，像水流一样在自己身体上流动。

崔海霞

自己定义自己当你不知道自己好不好时，你就会把定义自己的权利交给别人，拿回自己的定义就是去区分别人认为你不好和你认可的不好之间是否有真实的关联。比如说有人觉得你车技不好，那你的车技到底是好还是不好呢？别人说你车技不好，与你的车技有没有关系呢？好的标准又是什么呢？跟赛车选手比一比，的确不好，但换个标准试试，在现有的车技下，你认为开车不影响别人就叫做车技好，你甚至还可以再重新定义一下，把没出过事故叫做车技好。当你知道真实的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。

黄素霞

不要忽视自己的情绪，它们需要被看见、被理解。只有当你正视它们时，才能真正地释放和疗愈。

周璐

要像一个菠萝一样身姿挺拔头戴王冠并且永远我是说永远内心保持甜美

王倩倩

你来说说自己想法吧