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有时候你可能有很多糟糕的担忧,灾难性的想法,甚至因为这样
谭小芳
有时候你可能有很多糟糕的担忧,灾难性的想法,甚至因为这样的想法让你不安,或者无法动弹。 这时候我们可以深呼吸,同时去觉察一下,这到底是想法,还是现实。记住,想法≠现实
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柯茜茜
去靠近正能量的人,智者会教你深度思考,勇者会教你勇往直前,有正能量的人会告诉你,生活处处皆美好。 『择其所爱,爱其所择』前四个字是前半生,后四个字是往后余生
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孙三丽
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做自己的魔法师, 拥有自己的魔法, 内心拥有无穷的多巴胺, 变幻生活的色彩。 相信就会拥有。
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你来说说自己想法吧