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渡人者，先自渡；自渡者，终渡人

卢静

渡人者，先自渡；自渡者，终渡人

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相关回答

孙浩英

人生中出现的各种负面情绪，都有其正面的价值和意义，不是给我们一些力量，就是指引我们找寻更好的厉向。比如痛苦可指引我们去找寻一个摆脱的方向。

张娟

你让别人舒服，别人才会让你舒服。

王昱杰

总觉得自己不自信，觉得自己，，，方面不好，内心觉得和对方不匹配，不自觉的会让自己在情感上处于一个低位，但是感情不是是生意可以不是这样计算的，有时间你可以找我探讨探讨。

钱海姣

婴儿时期，孩子很会表达情绪，想哭就哭、想笑就笑，想面无表情就面无表情。但随着年龄的增长，我们在成长的过程中，因为环境的反馈，开始明白有些情绪是不被外界接纳的，所以我们每个人都习惯了带上“面具”，隐藏情绪。隐藏情绪可以带给我们很多好处，比如被夸“情绪稳定”、“宠辱不惊”、“成熟稳重”等等。但这并不代表我们时时刻刻都要求自己学会隐藏情绪、否认负面情绪的存在。可能有些人会发现，自己学会了很多控制情绪的方法，但有时候还是失效了，这是为什么呢？因为，被控制的情绪如果没有表达的窗口，它们只是被堵住了，而没有疏通。所以，一旦某件事情出发了相似的情绪，这些负面的感受就会奔涌而来。所以，控制情绪的第一步，是先学会表达情绪。

李荣梅

孩子：妈妈说我们曾经共用一个脐带，我是她的宝，可我根本就没感觉到。我想重新投胎。投到一个经济宽裕的家庭，投成一个学习好的孩子。免得总被妈妈打骂。你怕妈妈吗？孩子：不怕，我厌恶她。妈妈：我对他的好，他都会忘记，他写作业磨蹭，我会打他，骂他，因为他写不完，睡的太晚会影响身体健康。他可以不用写完吗？妈妈：是他非要写的，我跟老师说了。他非要写，有什么不得已吗？妈妈：写不完老师会让他去扫厕所，总的有些规矩，我跟孩子讲，可以锻炼身体。孩子在学校被欺负多次，一直没跟妈妈说。有一天妈妈知道了，非常难过，心疼。当得知孩子感觉投错胎，妈妈不爱自己时。妈妈很诧异。分析：妈妈说爱孩子，是以自己的方式，孩子说妈妈不爱自己，是感觉不到妈妈跟他在一起的。为了作业和妈妈以为的身体健康而打他，骂他，反而对身体和心理有了双重伤害，这就是孩子的直接感受。因为写不完作业去扫厕所，是一种耻辱，跟锻炼身体没关系。这是妈妈的视角，又没体会孩子的感受。如此种种。一直发生。孩子绝望了。我们每个人在母亲那里，即渴望爱，又害怕被抛弃，为了避免被抛弃，会忍耐很多，会乖很多，哪怕压抑自己的需求而讨好妈妈。就算是伤害自己，也不想失去获得爱的希望。去结束生命也只为了让妈妈后悔。妈妈的爱，带着刺，不是不爱。孩子渴望的爱无非是简单的接纳，尊重，理解，包容和永远站在他这一边，就算全世界抛弃他，说他不行，妈妈是那个相信他的人。而当妈妈不顾及孩子感受，孩子也感受不到妈妈的爱了。

那晓旭

爱自己，是一切爱的基础。 1、重视自己的健康 2、照顾自己的情绪 3、清理自己的内心 4、接纳自己的不足 5、专注自己的成长 6、精简自己的圈子 7、打理自己的形象 8、管理自己的能量 9、改变自己的习惯

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