情说App
与你相伴成长
打开APP
去读一本搁置已久的书,让心思沉静下来;去学一项能吃饭的
赵霞
去读一本搁置已久的书,让心思沉静下来;去学一项能吃饭的手艺,让自己更硬气一点。回家陪爸妈吃一顿认真的晚饭,听它们叨唠,那种踏实感千金不换。晚上早点睡觉,早晨早些起床,一个好身体,是你享受一切美好的门票。 就那么一天天、一件件地做下去。不用总是踮着脚尖张望远方,就在一些具体而微小的耕耘里,你的根会越扎越深。 当你把自己活成了一片温暖且有力量的土地时,你会发现,那些你曾经渴望的美好、爱与财富,都会自然而然地向你汇聚。
0温暖
0回答
#
我需要心理咨询吗
相关回答
孙三丽
耐心,是一切聪明才智的基础。面对扰人的事物或听见不顺耳的言论,不是避开离得越远越好,而是要用心面对,增加自己的觉知。
张秀丽
我们来到这个世界上,对自己这一辈子有交代的前提条件是需要做一个独立的人。什么叫独立? “六独”——情感能独立、经济能独立、心理能独立,思想能独立、生活能独立、社交能独立——六个独立,每一个独立都需要达到一个及格的分数,如果六项里面的分数越低,独立性就非常低,对自己就很难有交代,这一辈子对自己很难有交代。 今日读书分享
谭丽梅
尊重和面对我们自己的需要,把“理解自己”作为生命中一份对自己的关爱。
李萍
● 若你决定灿烂,山无遮,海无拦。 ● 丰富自己比取悦他人更有力量。 ● 少年不惧岁月长,彼方尚有荣光在。 ● 同时风华正茂,怎能甘拜下风。 ● 鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知。 ● 做自己的自由树,向下扎根,向上生长。 ● 每一年都奔走在自己的热爱里。 ● 学习的本质,是极致的思考与重复。 ● 努力奔跑,然后和更好的自己相遇。
曾敏婷
孤獨,是我們每個人都必須要面對的。 有時候孤獨中的你覺得,為什麼我的人生會那麽的沒有人理解、沒有人陪伴?換一個角度來想,也許是人生在這個時候,需要你自己去面對自己。你只有在自己面對自己的時候,可能才能夠更冷靜地看清楚我到底需要什麼、我是怎樣的、我要往哪里去……所以有的時候,孤獨的產物其實不見得儘是負能量。有可能它會變成一個充實自己,和認清自己的一個非常珍貴的過程。
徐斌
# 把"你"换成"我" ❌"你怎么又把房间弄乱" ✅"妈妈看到玩具散落,有点担心我们会绊倒" # 给情绪命名法 当孩子哭闹时蹲下说:"你现在感觉胸口闷闷的,像有只小怪兽在撞对不对?" # 3秒缓冲原则 想发火时默数3秒,这短暂停顿能让大脑前额叶重新掌控情绪
你来说说自己想法吧