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去读一本搁置已久的书,让心思沉静下来;去学一项能吃饭的

赵霞
去读一本搁置已久的书,让心思沉静下来;去学一项能吃饭的手艺,让自己更硬气一点。回家陪爸妈吃一顿认真的晚饭,听它们叨唠,那种踏实感千金不换。晚上早点睡觉,早晨早些起床,一个好身体,是你享受一切美好的门票。   就那么一天天、一件件地做下去。不用总是踮着脚尖张望远方,就在一些具体而微小的耕耘里,你的根会越扎越深。   当你把自己活成了一片温暖且有力量的土地时,你会发现,那些你曾经渴望的美好、爱与财富,都会自然而然地向你汇聚。

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相关回答
崔相红
胡周琴
5,晕轮效应 又称"光环效应",是指当认知者对一个人的某种特征形成 好或坏的印象后,他还倾向于据此推论该人其他方面的特征,其本质 是一种以偏概全的认知偏差。一个人如果被标明是好的,他就会被一 种积极肯定的光环,并被赋予切都好的品质如果一个人被标 明是坏的,他就被一种消极否定的光环所笼罩,并被认为具有各种坏 品质。所谓的"一俊遮百丑"、"一坏百坏"正是晕轮效应的反映。 6,羊群效应 也叫从众效应,指个人的观念或行为由于真实的或想象的群体的影响或压力,而向与多数人相一致的方向变化的现象,表现为对特定的或临时的情境中的优势观念和行为方式的采纳。人们会追随大众所同意的,将自己的意见默认否定,且不会主观上思考事件的意义。因此,羊群效应就是比喻人都有一种从众心理,从众心理很容易导致盲从,而盲从往往会陷入骗局或遭到失败。 7,责任分散效应 是指对某一件事来说,如果是单个个体被要求单独完成任务,责任感就会很强,会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务,群体中的每个个体的责任感就会很弱,面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任,后者则期望别人多承担点儿责任。"责任分散"的实质就是人多不负责,责任不落实。俗语"三个和尚没水吃"就是责任分散效应的典型表现。

张广亚
在当今社会,不知道大家是否留意到这样一种现象,越来越多的人将“我要做自己”挂在嘴边。然而,细细想来,究竟什么才是真正的做自己呢?难道是情绪上头时想骂就骂,一感到疲惫想躺就躺,工作稍不如意就任性辞职吗?是完全不顾及任何后果,毫无约束地随心所欲活着吗?还是无论外界如何干扰,都始终坚守内心的准则,不被他人的意见和看法所左右呢? 实际上,很多人都对“做自己”存在深深的误解。不少人以为做自己就是任性而为,率性地由着自己的脾气来,却不知这背后缺失了对自我行为和情绪的深度思考;以为做自己是随性自在,想怎样就怎样,可随性与真正的自由之间有着本质区别,自由是在知晓边界与责任前提下的从容,而非毫无节制的散漫;以为做自己就是不用理会别人的感受,完全以自我为中心,却忽略了倾听自己内心声音需要建立在尊重他人与自我反思的基础上。 进一步来看,“做自己”其实还分为假做自己和真做自己。那些假做自己的人常常表现出这样的状态:他们总是强调“我就是这样的人,不想改变” ,但这背后隐藏的往往是不敢正视自身问题的怯懦。就像鸵鸟遇到危险把头埋进沙堆,看似对自身问题视而不见就能安然无恙,实则问题依旧存在且可能愈发严重。他们大声宣称“谁也别管我,我想干嘛就干嘛” ,可内心深处是害怕自己的行为和想法被他人否定,于是干脆自暴自弃,放弃了自我成长与完善的机会。在生活中,他们表面上装作不在乎别人的看法,实际上内心极为在意,不过是用强硬的言辞来掩盖内心的脆弱,这种人看似在勇敢地做自己,实则是在逃避真实的自己,始终在自我欺骗的漩涡中徘徊。 与之形成鲜明对比的是真做自己。真做自己的人,内心拥有强大的力量,他们敢于直面自己的情绪,既不会将负面情绪压抑在心底,让其慢慢侵蚀内心,也不会任由情绪肆意爆发,给身边的人带来伤害。他们懂得情绪是自身的一部分,只有接纳并正确处理,才能实现内心的和谐。在与他人相处时,他们不会为了迎合他人而委屈自己,失去自我的本真,但同时也会充分考虑他人的感受,不主动去伤害身边的人。他们能够静下心来,清晰地听见内心的声音,明确自己真正想要的是什么,并且有勇气去追求。更为重要的是,他们对自己的每一个选择负责,无论结果是好是坏,都能坦然接受,因为这是遵循内心做出的决定。 然而,令人困惑的是,为什么有很多人在声称做自己之后,不但没有收获预期的快乐与满足,反而陷入了更深的痛苦之中,甚至还遭到身边人的讨厌呢

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