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第230天
冯二玲
第230天 换 个 角 度 云彩从来不会遮住太阳,也不会遮住你的眼光,遮住的只是你的角度。 同一个时间的太阳,有人看到了红日东升;有人看到了夕阳西下;有人看到了乌云蔽日;有人看到了彩霞满天。 因为站的位置不同,才有了如此的景色。 你有没有想过,让自己换一个位置,去看红红的晚霞,去看彩霞满天,去看旭日东升。 生活里也一样,有些痛苦往往不是发生的事件,是我们看待的角度。 换一个角度看世界,收获不一样的心态。
4温暖
2回答
王笛
温暖了
评论
咨询师
王胜
5年前
相关回答
王慧芬
倾诉就是人类心理的自然边界。人和动物最大的区别之一就是人类有语言,语言可以帮助人类进行情绪表达和宣泄,倾诉就是会说话、爱说话、想说话。 选择一个合适的倾诉对象,倾诉时尽可能真实、详细的表达自己的感受、 想法和经历,一次深度倾诉不少于30分钟。
赵莎莎
你知道印度人训大象怎么训吗?就是包括泰国人训大象怎么训?一个大象,拿一个这么长的棍儿往地上一插,这个大象就不动了。凭什么呀?这么一个棍能插住一头大象吗?他们说这个棍是从这个大象刚生下来就拿它来插的。然后那个小象就不停地挣扎,不停地挣扎,挣不动,挣了一个礼拜挣不动,这个小象再也不挣扎了。因为它知道这个棍你是摆脱不了的, 这就是习得性无助。 人类有吗?人类有这样的状况吗?比如说有闺蜜们在一块聚会,闺蜜们聊到最后聊男人,聊男人得出的结论是什么?男人,哼,没有一个好东西。甚至有的人会认为说婆媳关系是永远无法相处的。男人来自火星,什么女人来自什么星。我没有方向感,别跟我谈方向,方向我完全不行。你看,很多人都会陷入习得性无助而自己不知道。事实上就是只要你愿意学习愿意改变,很多东西是有机会改善的。但是放弃,我放弃我不做,这种叫无助型。 所以当你的朋友进入无助型的时候,他认为自己现在不幸福未来也不会幸福的话,你一定要帮他。你要把习得性无助的概念讲给他听,他才有机会改正。
王冰冰
从“需求”方面来说: 需求感较强的一方主动提分手,需要面对需求感无法再被满足以及分手的痛苦,作为被分手方,也是同样。需求感较低的一方主动提分手,失去和分手的痛苦会相对较低,即使是被分手,痛苦也并不会加深太多。但是,需求感强的一方,往往不会轻易、主动说分手。所以综合以上情况来看,是被分手(需求感强不敢分手)的一方会更难过。因此,分手后谁更难过这一点,其实跟“谁先提出的分手”没有什么直接关系。重点在于更加不想分手、更加放不下的那一方,才更难过。
史婧雅
把简单问题复杂化的人,是借繁琐的思考逃避实际行动——其背后的根本原因是:他无法接受不符合自己预期的结果。换言之,一切事情要按其意愿发生发展。只有左右一切,他内心才有安全感。这种超人心理,每个人在孩提时代都曾有过,但它不能适应成人世界。小孩子不能解决的,成人会很容易解决掉。
王谦
一粒沙子,放在沙滩上没有人会找到它。一颗钻石,放到沙滩上立马就会显现出来。我们可以活出如钻石般多面的人生,让自己的世界从此与众不同。 一颗钻石,之所以璀璨,就是因为它有不同的面。我们也一样,我们可以是沉稳,也可以是灵活的,可以是安静的,也可以是幽默的…我们可以允许自己活出不同的样子,在不同的环境下选择最适合当下的模式,而不是一个模式打遍天下。我们的痛苦,也往往是用相同的模式来处理不同的问题,所以导致卡壳甚至失败。
蒋蓉
远离那些让你经常陷入负面情绪的人
你来说说自己想法吧