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与你相伴成长

每天被现实琐事填满的日子，很忙但还缺点啥。每天都孤单一个

李娟

每天被现实琐事填满的日子，很忙但还缺点啥。每天都孤单一个人，也缺点啥，上帝造人有一个很大的bug，人有“情绪情感”。所以人比动物更生动。因为“情绪情感”的生长跟环境遇到什么人有脱不开的干系，这是生而为人的意义。

1温暖

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黑米

温暖了

相关回答

龚辉

一、边界感，简单来说，就是每个人在一段关系里面，心照不宣的一种契约。它是任何一段关系能够成立的前提。只有明确了边界的存在，让彼此双方都能遵守这个契约，这段关系才得以成立，能够保持长久。在这个基础上，才可能有后续的真诚、互惠、共情。二、如何建立自己与他人之间的边界感？ ①最基础的一条，做到彼此尊重，尊重每一个人，哪怕是跟你观念全然不同的人。 ②保持心态的开放性。 ③课题分离。课题分离，简单来说就是：每个人都应该自己承担和处理自己的问题（课题），我们不应该替别人操心，为别人背负上不该自己承担的、无畏的担忧和烦恼。我讲到过很多次这个方法，但依然还是能够看到相关的提问，比如：一味地进行课题分离，会不会让人觉得很没人情味呢？我也知道要课题分离，但还是忍不住会感到内疚，怎么办？实际上，课题分离同样是一种边界感。它所做的其实就是这么一件事：画下一条边界，然后告诉你：这就是我的边界，边界之外的事情，我没有办法帮你承担，但是我可以在我的边界之内，尽我所能给予你帮助和支持。 ④在尊重他人边界的时候，也不要忘了建立自己的边界，设定好自己的规则，并告诉别人你的边界。不妨为你自己的生活和工作模式设定一个清晰的边界：哪些时间是属于我的，哪些时间可以给别人；什么事情是我可以帮忙做的，什么事情坚决不能帮；我愿意承担什么，哪些是我无法承担的；我的习惯是什么，我做事的方式是什么，我喜欢的沟通模式是什么，等等。一旦明确了这些标准，那么，当别人向你提出交涉和请求时，你的认知成本就会低很多﹣你只需要把它纳入这个标准里面去检验一下，就可以了。如果不符合标准，你不妨坦白地告诉别人：对不起，我一向不如何如何，这是我的原则。学会让别人尊重自己的节奏。比如：如果你想跟我沟通一件很重要的事情，请提前跟我预约时间，诸如此类。找到让彼此都舒服的节奏，避免让别人过度地侵占你的边界。这样才能让一段关系更长久

邢阳

郭玉玲

真正让人疲倦的，不是繁重的工作和琐碎的生活，而是内耗。它看不见摸不着，却时时束缚着你，不断消耗你，让你无法专注、体会不到成就、甚至丧失前进的动力。只有远离了内耗，人生才有向好的可能。

赵莎莎

你是否觉察到自己总是受到固定思维的影响，从而使你对于事物的判断存在特定的趋向性？今天，我们要分享的是——“定势效应”。一位农夫丢了一把斧子，他怀疑是邻居的儿子偷了这把斧子，于是在接下来的几天里，每一次看见邻居的儿子，这份怀疑就会加深一分，甚至看邻居的儿子连走路都感觉蹑手蹑脚的。可没过几天，农夫在自己的家里找到了那把斧子，当他再次看到邻居的儿子时，竟然一点也不觉得像个小偷。这就是“定势效应”，它是指当我们对某种事物一开始抱有某种心理状态时，就会不断的影响后期事件发展的趋势和结局，也指固定思维会极大地影响我们的判断。当我们带着偏见去看一个人的时候，在心里就会不断地强化这份偏见，如果那把“斧子”一直没有找到，对这份偏见就会深信不疑。

邓韬

孩子的成长永远都是站在一个家庭的聚光灯之下，教育理念是影响这场表演的外在因素，这个因素的触发点可能发生在父母之间，也可能发生在祖辈和父辈之间。站在长辈的角度，这里面可能会存在一个沟通和权力的问题。由于每个人的成长经历不同，因而会形成各自不同的观念，每个观念背后都有其存在的必要性，就像奖励与惩罚教育都可以产生很好的效果，如果意见不统一就会适得其反，每个人的方法都没意义。如果上升到权力控制，那就要去反思是否把孩子三角化了。从孩子的角度来看，在家长因为教育理念不同采取不同的方法的时候，他们一般能找到更利于自己的一方，鹬蚌相争渔人得利。

王莉

这是一个自我认知觉醒的时代但并不是说什么认知是对的，什么是错的而是说无论是你原认知的松动！解构！重建！还是在原有基础上的好奇！探索！接纳！吸收！重置！翻新！或是升级！… 总之你正在变得不一样

你来说说自己想法吧